Бос уақытты жеке адамға пайдалы етіп өткізіңіз.

Жұмыс қысымын төмендету.

Қатал өмірлік жағдайлардан туындаған стрессті азайту.

Жаңа әлеуметтік қарым-қатынастар мен достықтарды жасаңыз.

Жаңа дағдылар мен тәжірибелерді үйреніңіз.

әдеби: Оқу - жазу - блог жүргізу - жазу - поэзия...

Мәдени: Тілдерді үйреніңіз - музыкалық аспаптарда ойнауды үйреніңіз.

Көркемдік: Сурет, мүсін, фотосурет...

физикалық: Жаяу, жүгіру, жүзу, велосипед тебу...

кинетика: Үй жануарларын өсіру - қарапайым егіншілік (үй бақшалары).

менталитет: Шахмат - карта ойындары - судоку..

туризм: Саяхат - жер және теңіз саяхаттары - археологиялық және тарихи орындарға бару..

Техника: Сайт дизайны - графикалық дизайн - телефон жөндеу.

Жеке хоббилердің үлкен пайдасы бар және олардың маңыздылығы негізінен жеке тұлғаны қалыптастыруда және оның психикалық қабілеттері мен дағдыларын әртүрлі салаларда дамытуда кристалданады:

- Энергияны жақсы разрядтау.

- Дарындылықты шыңдау.

- тұлғаның қалыптасуы.

Оған ашуға көмектесіңіз.

Болашақ мақсаттарды қоюды ынталандыру.

Фокус алу.

- Жеке дағдыларды дамыту.

Мазасыздық пен стресстен арылу.

Қалаулар мен бейімділіктерді тану.

Жаңа әрекеттерді үйрететін курстардан пайда алу үшін орталықтарға қосылу.

Әртүрлі хоббилер мен тәжірибелерді жоспарлау.

Қоғамдық және қауымдастықтың қызметіне қатысу.

Жеке хобби үшін нақты уақытты анықтаңыз.

Жеке хобби түрлерін жаңартуға және әртараптандыруға тырысу.

Басқалармен хоббиге қатысу.

Басқа тақырыптар: 

Некелік қарым-қатынастың тозағы, оның себептері мен емі

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز