Сіздің теріңіз қашан қартаяды?

Барлық жастағыларға арналған қорғаныс:

Жиырма жастан бастап қартаюға қарсы тұру туралы ойлану күлкілі емес, елу жаста теріні жастықта ұстаудың кілті - сіздің бетіңіз әлі жарқырап тұрған кезде ертерек бастау керек. Ал егер сіз жиырмадан асқан болсаңыз, қартаюдың алғашқы белгілерімен күресу үшін кейбір емдеу әдістерін қолдануға болады. Күндер өткен сайын қартаюдың озық белгілерін емдеуге арналған қосымша құралдарды қосуға тура келеді. Міне, сіздің жасыңызға арналған әрекет жоспары:

20 жаста:
Сіз жиырма жаста болсаңыз, теріңіз бұрынғыдан да жақсырақ болады және ұзақ мерзімді тері күтімі туралы алаңдамасаңыз да, дәл осы кезде сіздің косметикалық кемшіліктеріңіз пайда болады: сепкілдер, үлкен тері тесіктері, кішкентай әжімдер.
Жиырма жаста және кез келген жаста теріңізді күннен жеткілікті түрде қорғау маңызды. Сіз жиырма жаста алған күннің зақымдануының нәтижесі отыздың немесе қырықтың аяғына дейін көрінбейді. Сондықтан қазір теріге көрінетін зақымдануды көрмесеңіз де, ол кейінірек пайда болады. Оның алдын алу кейінірек күрескеннен әлдеқайда оңай.

Жақсы тері күтімі режимімен қатар, сіз жеңіл химиялық пилинг пен кристалды пилинг арқылы теріңіздің жарқырауын арттыра аласыз.

30 жаста:
Отызға келгенде сіз де қартаятыныңызды түсіне бастайсыз. Коллагеннің азаюына және зақымдалған дәнекер тінінің жиналуына байланысты теріңіз әдеттегідей тез қалпына келмейді, бұл кейбір майда сызықтар мен алғашқы әжімдердің пайда болуына әкеледі. Терінің ылғалдануының айтарлықтай төмендеуін, сондай-ақ көзге жақын салбыраның алғашқы белгілерін байқай аласыз. Бұл жастағы басқа жиі кездесетін мәселелер - көздің сыртқы бұрыштарындағы әжімдер, маңдайдағы әжімдер және ауыз айналасындағы жұқа әжімдердің алғашқы белгілері. Сізде қоңыр дақтар мен пигментация пайда болуы мүмкін.

Қартаю белгілері онша көрінбесе, бетті тегістеудің жұмсақ әдістерін қолдануға болады. Сіз сондай-ақ осы жасқа арналған кремдерді таба аласыз және көрінетін сызықтарды емдеу үшін ботокс инъекцияларын, жұмсақ тіндерді толтыратын өнімдерді және химиялық пилингті пайдалана аласыз.

40 жаста:
Қырқыншы жылдары терінің нашарлауы жалғасады, өйткені тері құрғап, көздің және ауыздың айналасында әжімдердің көбеюіне бейім болады және оның құрылымы бұрынғыға қарағанда дөрекі болады, тері тесіктері мен қартаю дақтары ұлғаяды, қабақтар ісінеді , ал көз және щек айналасындағы тері салбырап кете бастайды.

Қажет болса, теріні лазермен қалпына келтіру процедураларын, қоңыр дақтарды емдеуге арналған лазерлерді және орташа күшті химиялық пилингті қолдануды қарастырыңыз.

• 50 және одан жоғары:
Соңғы онжылдықтарда теріңізге дұрыс күтім жасамасаңыз, теріңіз біркелкі емес, пигментті, салбырауы, көздің астында қара шеңберлер, көптеген әжімдер мен майда сызықтар пайда болуы мүмкін. Бұл проблемаларды шешудің ең жақсы жолы - әртүрлі емдеу әдістерін біріктіру. Жеке қажеттіліктеріңізге тиімді жоспар құруға көмектесу үшін тәжірибелі дерматологпен кеңесіңіз.

Терінің жаңаруы саласында не істеу керек және аулақ болу керек:

Күнделікті теріні жаңарту бағдарламасы - бұл сіздің теріңізге ең қолайлы өнімдерді анықтау және көрінетін нәтижелерге қол жеткізу үшін оларды пайдалануды жалғастыру. Кез келген өнімнің толық әсерін көру үшін уақыт қажет, кейде 12 айға дейін. Қазіргі уақытта қол жетімді өнімдердің ешқайсысы мінсіз және толық емес, бірақ олар бірге маңызды әсерлер бере алады. Сіздің жеке қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін ақылды емдеу комбинациясын табу және оларды жеткілікті ұзақ уақыт бойы пайдалану өте қиын. Жұмысты бастауға көмектесетін кейбір нұсқаулар:

• AHA және ретиноидтерден бастаңыз:
Егер күн сәулесінің әсерінен қартаю белгілері байқала бастаса, құрамында альфа гидрокси қышқылдары немесе ретиноидтары бар өнімдерді пайдалану уақыты келді. Шамадан тыс күн сәулесінің әсерінен болатын қартаюдың типтік белгілеріне мыналар жатады: терінің күңгірт реңі, қартаю дақтары, өрмекші тамырлар, терінің ылғалдануының төмендеуі және коллаген мен эластин талшықтарының зақымдануы.

Ал альфа гидрокси қышқылдары теріңізге сиқырлы әсер ете алады. Олар біркелкі емес тері өңін теңестіреді және оны балғын және тегіс етеді. Құрамында альфа гидрокси қышқылдары бар қабыршақтандырғыштарды үнемі қолдану терінің қалыңдығын арттырады және оның салбырауын азайтады. Ол коллаген өндірісін арттырады, майда әжімдер мен терінің түссізденуін азайтады. Ол сондай-ақ терінің терең деңгейінен суды тарту арқылы терінің ылғалдануын жақсартады.

Ретиноидтар күн сәулесінің зақымдануын азайтатын А дәруменінің белсенді формалары болып табылады. Третиноин, ретиноидтар отбасының туындысы, айтарлықтай қартаюға қарсы әсерге ие. Оған бай кремдерді қолдану терінің қалыңдығын арттыруға және тері тесіктерінің мөлшерін азайтуға әкеледі.

• Әрбір өнімді бөлек пайдаланыңыз:
Бір уақытта тым көп өнімді пайдаланбаңыз. Бір өнімнен бастаңыз және оның әсерін көруді күтіңіз. Содан кейін басқа өнімді қосыңыз, ол өзгеретінін тексеріңіз. Жаңа өнімді қосқанда, оны бірінші өнімді пайдаланған кезден өзгеше, күннің әртүрлі уақытында пайдаланыңыз. Өнімдерді теріңізге бір-бірінің үстіне қоюға болмайды.

• Құрамында тітіркендіргіш ингредиенттері бар өнімдерді біріктірмеңіз:
Егер сіз терінің тітіркенуін тудыратын өнімді қолдансаңыз, дерматологпен кеңеспей-ақ ұқсас әсер етуі мүмкін басқа өнімді қоспаңыз. Теріні тітіркендіретін өнімдердің кейбір мысалдарына құрамында альфа гидрокси қышқылдары мен С дәрумені бар өнімдер жатады. Бұл өнімдер керемет әсер етеді, бірақ оларды біріктіру кезінде абай болу керек.

• сабыр бол:
Терінің жаңаруы - баяу процесс. Нәтижені көру үшін кем дегенде алты ай күту керек, ал кейде ұзағырақ уақыт алуы мүмкін. Қалаған нәтижеге жеткеннен кейін де өнімдерді пайдалануды жалғастырыңыз. Табандылық нәтижелерді сақтаудың кілті болып табылады.

Химиялық пилингтер:

Химиялық пилинг - терінің сұлулығын, тегістігін және жастығын қалпына келтіруге көмектесетін тағы бір шешім. Бұл терінің сыртқы түрін түбегейлі жақсартудың тамаша тәсілі және ботокс инъекциясын емдеуден айырмашылығы, химиялық пилингтің нәтижесі ұзаққа созылады. Шын мәнінде, орташа күшті пилингтің әсері шамамен бір жылға созылады, ал терең пилингтің әсері тұрақты болуы мүмкін.

Химиялық пилинг үш деңгейде орындалуы мүмкін: жеңіл, терең және орташа. Олардың барлығы альфа гидрокси қышқылдарын пайдаланады, бірақ айырмашылық концентрация деңгейінде. Жеңіл қабыршақтану үшін қолданылатын ерітінді тек 35% құрайды, бірақ бұл процесс үшін қолданылатын ерітінділердің көпшілігі құрамында осы қышқылдар бар рецептсіз сатылатын сұлулық өнімдерінен әлдеқайда күшті.

• Жеңіл және орташа пиллинг:
Жеңіл пилингтер терінің ұсақ әжімдерін, құрғақтығы мен кедір-бұдырын уақытша жеңілдету үшін тамаша. Көрінетін нәтижелерге жету үшін сізге бірнеше емдеу сеансы қажет болуы мүмкін. Әсер өте ұзаққа созылмайды, бірақ үйде қолдануға болатын альфа гидроксиқышқылдары бар өнімдерді пайдалану арқылы нәтижелерді сақтауға болады.

Жұмсақ химиялық пилингтер анестезияны қажет етпейді және әдеттегі әрекеттерді орындауға кедергі жасамайды. Сіз қызару мен қабыршақтанудан зардап шегуіңіз мүмкін, бірақ бұл белгілер ұзаққа созылмайды және теріні күн сәулесінен жеткілікті түрде қорғауды қаласаңыз, жұмысқа оралып, әдеттегі әрекеттеріңізді дереу орындауға болады.

Жеңіл және орташа химиялық пилинг 30 минуттан бір сағатқа дейін созылады. Орташа химиялық пилинг 70%-ға дейін жоғары концентрацияда альфа гидроксиқышқылдарын пайдаланады. Пилингтен кейін жұмыстан бір апта үзіліс алуыңыз керек және сізде шаншу және пульсация сияқты жағымсыз белгілер пайда болуы мүмкін, сондықтан ауырсынуды басатын дәрі қабылдауға тура келеді. Дегенмен, орташа химиялық пилинг теріні үлкен көлемде жасартады. Сонымен қатар, ол жаңа коллаген өндірісін ынталандырады, осылайша теріңіз тығыз болады және әжімдер айтарлықтай жақсарады. Нәтижелері көрінетін болады және шамамен бір жылға созылады. Көздің сыртқы бұрыштарының айналасындағы әжімдер, жеңіл және орташа әжімдер, безеулер және пигментация дақтары айтарлықтай жақсарады немесе толығымен жоғалады. Процедурадан кейін бірден ісіну пайда болуы мүмкін және қышқылдар теріде тым ұзақ қалдырылған болса, тыртық пайда болуы мүмкін.

• Терең пиллинг:
Терең химиялық пилингтер өте күшті және қауіп-қатерге ие, ал тәуекелдер мен ыңғайсыздықтар пайдадан асып түсуі мүмкін. Процедура шамамен екі сағатты алады және сізге міндетті түрде ауырсынуды басатын дәрі, жұмыстан екі апта үзіліс және ауруханада бір-екі күн қажет болады. Алғашқы екі күнде сізге тек сұйық диета қажет болуы мүмкін және сөйлеу қиын болады. Жаңа тері 7-10 күн ішінде пайда болады. Ол алдымен қызыл болады және оның қалыпты түсіне оралуы үшін бірнеше апта қажет болады.
Дегенмен, терең химиялық пилингтер әжімдерді кетіруде және күннің зақымдануының басқа белгілерін емдеуде өте тиімді. Бұл емдеуді қайталаудың қажеті жоқ және нәтиже тұрақты болады. Уақыт өте келе, сізде табиғи қартаю процесінің бөлігі ретінде жаңа әжімдер пайда болады, бірақ сіз бірнеше жыл бойы нәтижелерден ләззат аласыз.