Диабеттік тағамдар

1- Жарты кесе сәбіз және екі ас қасық ноқат

2- Жарты кесе канталупа және жарты кесе ешкі ірімшігі

3- Жарты кесе туралған банан және бір ас қасық жержаңғақ майы

4- алма тілімі және 12 бадам

5- Бір кішкентай алма және бір кесек ірімшік