Дауысты жұмсартатын табиғи рецепттер

Жұмсақ дауыс - әйелдің әйелдік белгілерінің бірі. Бірақ әйелдің даусын дөрекі ететін көптеген факторлар бар.Егер сіз осы мәселеден зардап шегетін болсаңыз, дауысыңызды жұмсартуға көмектесетін кейбір табиғи рецепттер:

1- Дауысты жұмсарту үшін бал қосылған зімбір немесе тимьян сияқты шөп шайын ішіңіз.

2- Өсімдіктің қанты ішектерді жұмсартқандықтан, тамақтың бітелуін басады және дауысты жұмсартады.

3- Аш қарынға бір стақан бал қосылған сәбіз шырынын ішіңіз

4- Сөйлеу кезінде дауыс байламдары қатты дірілдеп, кеуіп кетеді, сондықтан күніне 2 литр су ішуге кеңес береміз, бірақ тамақтың ылғалды болуы үшін оны 8 партияға бөліңіз.

5- Жалбыз майын сумен қайнату нәтижесінде пайда болатын буды жұту тамақты ылғалдандыруға және қан айналымын ынталандыруға көмектеседі.

6- Күнделікті тағамдарға зәйтүн майын қосу тамақты ылғалдандыруға көмектеседі және денсаулыққа керемет пайдасы бар

7- Жасыл зәйтүн жапырақтарын сумен қайнатып, осы қоспамен күнделікті ұйықтар алдында шайыңыз.

Тері жасушаларын жаңартуға арналған табиғи рецепттер

Теріңіздің сұлулығы үшін алоэ вера гелінен табиғи рецепттер

Қорылдаған сусын сізді қорылдаудан сақтайды

Қара шеңберлерге арналған ең жақсы үй құралдары

Ықылық және олардың пайда болу себептері қандай?

Әйелдердегі гормоналды бұзылулардың белгілері