витамин
- денсаулық
Неліктен витамин таблеткаларын қабылдау керек және витаминге біріктірілген диета жеткілікті ме?
Неліктен витамин таблеткаларын қабылдау керек және витаминге біріктірілген диета жеткілікті ме? Оның пайдасы көп…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
D витаминінің негізгі көздері қандай?
D витаминінің ең маңызды көздері қандай?Д витамині сүйек денсаулығының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады және зерттеулер оның депрессиямен күресетінін көрсетеді...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
«Е» Витаминнің тағамдық көздері туралы біліңіз
«Е» дәруменінің тағамдық көздері туралы біліңіз 1- салат 2- рукола 3- ақжелкен 4- шпинат 5- соя майы 6- жүгері майы 7-…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
«С»Дәруменнің көздері туралы білу
«С» дәруменінің көздері туралы біліңіз 1- бауыр 2- көкбауыр 3- цитрус 4- лимон шырыны 5- көкөніс 6- гуава 7- шалғам 8-…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
«А» витамині қандай тағамдарда кездеседі?
Қандай тағамда «А» витамині бар 1- Ірімшік 2- Кілегей 3- Сүт 4- Шпинат 5- Сәбіз 6- Өрік 7- Қырыққабат 8-…
Оқуды жалғастыру »