сауна
- сұлулық
Сауна салмақ жоғалтуға әкелмейді
Саунаға артылған үміт арықтамай, аптап ыстық пен будан келген денені мүсіндемей ақталғандай...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Қысқы сауна және саунаға кім кіруге болмайды?
Қысқы сауна және саунаға кім кіруге болмайды? Қыста, суық, құрғақ ауа райында көптеген адамдар зардап шегеді ...
Оқуды жалғастыру » - жүкті әйел
Жүкті әйел жүктілік айларында неден аулақ болу керек және ұрықтың өміріне ең қауіпті нәрселер қандай?
Әйел жүктілігі туралы жаңалықты білген сәттен бастап жүкті әйелге не істеу керектігін және ең маңызды нәрселерді айту үшін бірнеше кеңестер алады ...
Оқуды жалғастыру »