болдырмау үшін
- денсаулық
Пластмассадан қалай аулақ болуға болады?
Дені сау..Пластик жеу денсаулыққа зиян деп ойлайсың ба? Оны қалай жеуге болады, оны байқамай жеуге болады, жаңа зерттеулер көрсеткендей, адамдар…
Оқуды жалғастыру » - сұлулық
Рамазан айында арықтау жолдары
Рамазанда артық салмақтан арылудың жолдары қандай, қасиетті Рамазан айы жақындап қалды, ораза мен мойынсұнушылық айы... деп сұраған боларсыз.
Оқуды жалғастыру » - сұлулық
Терінің қартаюын қалай болдырмауға болады?
Терінің қартаюы – барлық әйелдерді мазалайтын қорқынышты арман. Сіздің сұлулығыңызға терінің ерте қартаюынан артық зияны жоқ. Дұрыс тазартқышты қолдану көмектеседі…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Қасиетті Рамазан айында ас қорыту жүйесін қалай сау ұстауға болады
Біздің диетамыз ораза кезінде мүлдем басқаша, сондықтан біз салауатты әдеттер мен тамақтану уақытында үйреншікті нәрселерді өзгертеміз, ол болғанға дейін…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Түнгі сағат оннан кейін телефонды пайдаланбаңыз
Жаңа зерттеу сіздің ұялы телефоныңыздан алыс екеніңізді растайды, бірақ бұл жолы түнде, сондықтан ұялы телефонның әсері мен зияны арасындағы айырмашылық неде...
Оқуды жалғастыру »