Энергия
- денсаулық
Ораза кезінде энергияны сезіну үшін үш тағамды жеу керек
Ораза кезінде күш-қуатты сезіну үшін сіз үш тағамды жеуіңіз керек Ораза кезінде жігерлі болу үшін сіз үш тағамды, құрмаларды жеуіңіз керек...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Кофеин..денсаулығыңызға, күшіңізге және қуатыңызға
Алдыңғы зерттеулерді шолу жаттығулар алдында кофеинді қабылдау жаттығулардың кең ауқымын орындау өнімділігін арттыруы мүмкін екенін көрсетті. Зерттеушілер жазған...
Оқуды жалғастыру » - шоқжұлдыздар
Сізге күш беретін шоқжұлдыздардан кім?
Саған күш беретін шоқжұлдыздардың арасынан кім? 1- Овен мен Бикеш 2- Телец пен Арыстан 3- Егіздер мен...
Оқуды жалғастыру » - шоқжұлдыздар
Мұнаралар кездескен кезде күшті дуэт құрайды
Олар кездескен кезде жұлдыз жорамалдары күшті дуэт Овен, Бикеш, Телец, Арыстан, Егіздер, Стрелец, Қатерлі ісік, Таразы, Суқұйғыш және…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Тірі және жігерлі денеге ие болу үшін сіз үш тағамды жеуіңіз керек
Тірі және жігерлі денеге ие болу үшін сіз үш тағамды, құрманы жеуіңіз керек, өйткені олардың құрамында кальций, темір және жоғары калория бар...
Оқуды жалғастыру »