2017
- денсаулық
Терең ұйқыға көмектесетін тағамдар
Түнде кофеинді тоқтату терең ұйықтау мүмкіндігін арттыратыны сияқты, келесі тағамдарды жеу де ұйықтауға көмектеседі...
Оқуды жалғастыру » - Осы күні болған оқиға
Халықаралық әйелдер күні
Жыл сайын сегізінші наурызда әлем күрескер және күшті әйелдерді мойындай отырып, Халықаралық әйелдер күнін атап өтеді,…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Матча шайының денсаулыққа пайдасы
Жапондық матча шайы - жасыл шай ұнтағы, оның жапырақтары көлеңкеде өсетін хлорофиллді көбейтеді, ол шайдың түсін береді.
Оқуды жалғастыру » - Саяхат және туризм
Арзан бал айы үшін
Бал айы өмірдегі ең ұмытылмас сәттердің бірі, сондықтан әр сәтті жұмсамай-ақ ләззат алу үшін пайдалану маңызды...
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Құшақтау психикалық ауруды емдейді
Құшақтау немесе құшақтау - бұл шынайы сүйіспеншілікке толы жүректен туындайтын және біз алып жүрген нәрсені білдіретін жақын, стихиялық әрекет ...
Оқуды жалғастыру »