កាហ្វេអ៊ីន..សម្រាប់សុខភាព កម្លាំង និងថាមពល

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការស្រាវជ្រាវពីមុនបានរកឃើញថាការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនមុនពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តសម្រាប់ជួរធំទូលាយនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​សរសេរ​ក្នុង​ទស្សនាវដ្ដី British Journal of Sports Medicine ថា​វា​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ពិសេស​អាច​បង្កើន​ល្បឿន ថាមពល កម្លាំង និង​ការស៊ូទ្រាំ។

Jozo Gercic អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Victoria ក្នុងទីក្រុង Melbourne ប្រទេសអូស្ត្រាលីបាននិយាយថា "អាហារបំប៉នដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនគឺមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមអត្តពលិក"។ ការសិក្សាមួយកាលពីឆ្នាំ 2011 បានបង្ហាញថាប្រហែល 75% នៃសំណាកទឹកនោមរបស់អត្តពលិកដែលបានចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិកមានកម្រិតខ្ពស់របស់វា។

ក្នុងឆ្នាំ 2004 ជាតិកាហ្វេអ៊ីនត្រូវបានដកចេញពីបញ្ជីសារធាតុហាមឃាត់របស់ទីភ្នាក់ងារប្រឆាំងគ្រឿងញៀនពិភពលោកក្នុងអំឡុងពេលប្រកួតប្រជែង។

Gercic បានប្រាប់រ៉យទ័រតាមអ៊ីមែលថា "ចាប់តាំងពីពេលនោះមក ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនបានកើនឡើងក្នុងចំនោមអត្តពលិក ហើយមិនមានការចង្អុលបង្ហាញណាមួយថាវាបានធ្លាក់ចុះនោះទេ" ។

Jerjek និងសហសេវិកក៏បានធ្វើការពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងទូលំទូលាយអំពីលទ្ធផលនៃការពិនិត្យពីមុនដែលបានវិភាគលើការសិក្សាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងគាត់ និងការសម្តែងអត្តពលិក។

ពួកគេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ការ​ប្រើ​វា​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រសើរ​ឡើង​នូវ​ការ​ស៊ូទ្រាំ​សាច់ដុំ កម្លាំង ការ​លោត និង​ល្បឿន​លំ​ហាត់ប្រាណ ។

លោក Gercic បន្ថែមថា "តាមក្បួនមេដៃ ការផឹកកាហ្វេពីរពែងប្រហែល 60 នាទីមុនពេលចាប់ផ្តើមការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើបុគ្គលភាគច្រើន" ។