តើថ្នាំនៅលើមុខរបស់អ្នកប្រាប់អ្វីខ្លះអំពីសុខភាពរបស់អ្នក?

វារំខានអ្នក ធ្វើឱ្យខូចភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក អ្នកព្យាយាមលាក់វាដោយមធ្យោបាយផ្សេងៗ ប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍ វាលេចឡើងម្តងទៀត ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកមិនដឹងអំពីស្នាមមុន ឬគ្រាប់តូចៗទាំងនេះ គឺពួកគេកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកពីអ្វីមួយ អំពីរបស់អ្នក សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដូច្នេះតើគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលលេចឡើងនៅលើមុខរបស់អ្នកប្រាប់អ្នកអ្វីខ្លះ?

តំបន់ ១ និង ២៖
កាត់បន្ថយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ដូចជាអាហាររហ័ស។

តំបន់ 3៖
រូបរាងនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅក្នុងតំបន់នេះគឺទាក់ទងទៅនឹងមុខងារថ្លើម។ អ្នកគួរតែឈប់ប្រើប្រាស់ប្រេង ផលិតផលទឹកដោះគោ និងគ្រឿងស្រវឹង។

– តំបន់ ៤ និង ៥ និង ៧ និង ៨៖
រូបរាងនៃមុននៅម្ខាងនៃភ្នែកឬចំហៀងនៃមុខដែលទាក់ទងនឹងតម្រងនោម។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន!

តំបន់ 6៖
តំបន់នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបេះដូង។ ពិនិត្យសម្ពាធឈាម និងកម្រិតវីតាមីន B របស់អ្នក កាត់បន្ថយអាហារហឹរ និងប្រឆាំងកូឡេស្តេរ៉ុលដោយការទទួលទានអាហារមួយចំនួនដូចជាផ្លែបឺរ។

តំបន់ ៩ និង ១០៖
ជៀសវាងការជក់បារី hookah ឬការជក់បារីអកម្មនិងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន!

តំបន់ ៩ និង ១០៖
គ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅតំបន់នេះបង្ហាញពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ដោយសារអស់កម្លាំង និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត គេងឱ្យបានច្រើន!

តំបន់ 13៖
ថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងតំបន់នេះបង្ហាញពីបញ្ហាក្រពះ។ ញ៉ាំជាតិសរសៃឱ្យបានច្រើន និងផឹកឱសថដូចជា chamomile តែបៃតង និង sage!

តំបន់ ១៤៖
ស្នាមមុនលេចឡើងនៅក្នុងតំបន់នេះ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ ដូចជាមេរោគ ឬបាក់តេរីមួយចំនួន។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។