តើ​តម្រូវ​ការ​អ្វី​សម្រាប់​ស្បែក​របស់​អ្នក​តាម​ប្រភេទ​របស់​វា?

ដើម្បី​ថែរក្សា​ស្បែក​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ពី​តម្រូវការ​របស់​វា តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​តម្រូវការ​ស្បែក​របស់​អ្នក​តាម​ប្រភេទ​វា ខ្លាញ់ ស្ងួត ងាយ​ប្រតិកម្ម ឬ​ធម្មតា សូម​ប្រាប់​អ្នក​ពី​តម្រូវការ​ស្បែក​របស់​អ្នក​តាម​ប្រភេទ​របស់​វា​លម្អិត .

តើស្បែកខ្លាញ់របស់អ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះ?

ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម ទោះបីជាវាមានជាតិប្រេងក៏ដោយ តាមរយៈការប្រើប្រាស់ក្រែម ឬសារធាតុ emulsion ជាមួយនឹងសមាសភាពរាវ និងស្រាល ដែលសាកសមនឹងធម្មជាតិរបស់វា និងបំពេញតម្រូវការរបស់វាក្នុងវិស័យផ្តល់សំណើម និងការថែទាំ។

• លាងសម្អាតមុនពេលផ្តល់សំណើម៖

លាងសម្អាតស្បែកខ្លាញ់របស់អ្នកពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច មុនពេលផ្តល់សំណើម។ ប្រើ​ផលិតផល​សម្អាត​ថ្នមៗ ដូចជា​សាប៊ូ​ដែលមាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ ជែល​សម្អាត ឬ​ឡេ​ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ស្បែក​ខ្លាញ់។ ហើយត្រូវចាំថា ទោះបីជាស្បែកនៅតែមានជាតិប្រេងបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក៏ដោយ ក៏វាត្រូវតែផ្តល់សំណើមជាមួយនឹងក្រែមស្រាល។

• សេរ៉ូមពេលយប់៖

ក្រោយ​ពេល​លាង​សម្អាត​មុខ​នៅ​ពេល​ល្ងាច សូម​លាប​សេរ៉ូម​លើ​ស្បែក​ជំនួស​ក្រែម​ធម្មតា។ ផលិតផល​នេះ​នឹង​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក និង​ផ្តល់​សារធាតុចិញ្ចឹម​ដល់​ស្បែក​ដោយ​មិន​មាន​ទម្ងន់​។

តើស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះ?

ស្បែកស្ងួតត្រូវការក្រែមសម្បូរបែប។ ប៉ុន្តែ​ដំបូង​អ្នក​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ស្បែក​របស់​អ្នក​ពិតជា​ស្ងួត។ ស្បែកស្ងួតគឺជារឿងធម្មតាបន្ទាប់ពីអស់រដូវចំពោះស្ត្រី ប៉ុន្តែចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេង ស្បែកស្ងួតពិតប្រាកដគឺកម្រណាស់។ តាមពិត ស្បែករបស់អ្នកអាចងាយប្រតិកម្ម ហើយមានភាពខុសគ្នារវាងស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងស្បែកស្ងួត!

ដើម្បីដឹងថាស្បែកមុខរបស់អ្នកពិតជាស្ងួតមែនទេ សួរខ្លួនឯងថាតើស្បែករបស់អ្នកក៏ស្ងួតដែរ នេះជាសញ្ញាល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សញ្ញាពិតប្រាកដដែលបង្ហាញថា ស្បែករបស់អ្នកមិនស្ងួត ប៉ុន្តែងាយប្រតិកម្មគឺក្រហម។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវការឡើងក្រហម ឬរលាក សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជានូវកម្មវិធីថែទាំពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម។

• អាស៊ីត Hyaluronic និងអាស៊ីតខ្លាញ់៖

អ្នកជំនាញផ្នែកថែរក្សាស្បែក ណែនាំដល់ស្ត្រីដែលមានស្បែកស្ងួតខ្លាំង ឱ្យប្រើក្រែមដែលមានធាតុផ្សំដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ អាស៊ីត hyaluronic ដែលមានឥទ្ធិពលរំញោចយ៉ាងខ្លាំង។ ម៉ាកជាច្រើនផ្តល់ជូននូវក្រែមដែលមានអាស៊ីតនេះ ដែលត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អដោយស្បែក និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។ វាក៏មានសារធាតុសំណើមបែបប្រពៃណីផ្សេងទៀត ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលជួយថែរក្សាស្បែកស្ងួតបានយ៉ាងល្អ។

តើស្បែកផ្សំរបស់អ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះ?

ខ្ញុំប្រើក្រែមពីរសម្រាប់តំបន់ផ្សេងគ្នានៃស្បែករួមបញ្ចូលគ្នា។ ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើក្រែមមួយសម្រាប់មុខទាំងមូល។ ស្បែករួមបញ្ចូលគ្នាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដូចជាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ដោយប្រើសារធាតុ emulsion និងក្រែមរាវ។

ជាការពិត ស្បែកផ្សំច្រើនតែមានខ្លាញ់បន្តិច ហើយតំបន់ស្ងួតគ្រាន់តែជាតំបន់រសើបតូចៗប៉ុណ្ណោះ។ ចំពោះតំបន់កណ្តាលនៃមុខ (ថ្ងាស ច្រមុះ និងចង្កា) ដែលមានជាតិខាញ់បន្តិច វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យផ្តល់សំណើមជាមួយនឹងផលិតផលដែលសម្បូរពេកនោះទេ។

សម្រាប់​ស្បែក​ប្រភេទ​នេះ សេរ៉ូម​ក៏​អាច​ប្រើ​ពេល​ល្ងាច​ជំនួស​ក្រែម​ធម្មតា​របស់​អ្នក​បាន​ដែរ។ ផលិតផលនេះមានសារធាតុផ្តល់សំណើម និងផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់ស្បែកដោយមិនមានទម្ងន់។ ដូច្នេះ វាគឺជាការរៀបចំដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ និងផ្សំគ្នា។

គ្រឿងផ្សំក្រែមភ្នែកល្អបំផុត៖

កម្ចាត់​ស្នាម​ជ្រួញ​ជុំវិញ​ភ្នែក​ដោយ​ប្រើ​ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​សម្រាប់​តំបន់​ដែល​ងាយ​ប្រតិកម្ម​នៃ​ផ្ទៃមុខ។ ហើយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា កត្តា​ចាស់​តាម​ធម្មជាតិ​រួម​ផ្សំ​នឹង​លក្ខខណ្ឌ​អាកាសធាតុ​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​តំបន់​វណ្ឌវង្ក​ភ្នែក​ចុះខ្សោយ។ នេះគឺជាតួនាទីរបស់ក្រែមថែរក្សាវណ្ឌវង្កភ្នែកដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដែលត្រូវតែមានធាតុផ្សំដូចខាងក្រោម៖

• អាស៊ីត Hyaluronic៖ អាស៊ីតនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំពេញកោសិកាស្បែក ដោយសារវាទទួលបានសំណើមពីខ្យល់ និងផ្ទុកទម្ងន់ 1000 ដងក្នុងទឹក។

• Retinol: វាគឺជាដេរីវេនៃវីតាមីន A ហើយវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការជំរុញយន្តការនៃការបន្តកោសិកា និងការផលិតកូឡាជែន ដែលជួយពង្រឹងស្បែក និងកាត់បន្ថយភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់ស្បែកដូចជា ស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមអុចខ្មៅ។ គ្រាន់តែចាំថាវាបន្តិចគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ ព្រោះក្រែម Retinol ធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត និងងាយនឹងកម្តៅថ្ងៃ ដូច្នេះត្រូវលាបបន្តិចមុនពេលចូលគេង។

• Neuropeptides៖ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានភាពរសើបខ្លាំង ចូរជ្រើសរើសក្រែមលាបភ្នែកដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ neuropeptides ជំនួសឲ្យក្រែមដែលមានសារធាតុ Retinol។ ពួកវាជំរុញការផលិត collagen និង elastin ប៉ុន្តែមានភាពទន់ភ្លន់ជាងថ្នាំ Retinol និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពយឺតនៃស្បែក សម្លេង និងវាយនភាព។

• វីតាមីន C និង E៖ ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់។ វីតាមីន C ជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែន និងបង្កើនភាពយឺតនៃស្បែក ខណៈពេលដែលវីតាមីន E ស្ងប់ស្ងាត់ និងការពារវាពីកត្តាខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។