អ៊ី
ធ្វើពាងសាមញ្ញមួយ ជាការតុបតែងពិសេសនៅលើតុរបស់អ្នក។
ពាងកែវសម្រាប់តុបតែងលម្អដ៏ប្លែកពីមុខភ្ញៀវរបស់អ្នក។
ធ្វើពាងសាមញ្ញមួយ ជាការតុបតែងពិសេសនៅលើតុរបស់អ្នក។
កុំបោះចោលពាងដប ប្រើឡើងវិញតាមរបៀបប្លែក និងទំនើប។
នៅលើតុរបស់អ្នកតាមរបៀបនេះ ដើម្បីបន្ថែមបរិយាកាសនៃធម្មជាតិនៅចំពោះមុខភ្ញៀវរបស់អ្នក ដោយបន្ថែមទឹកនៅក្នុងដប និងឱសថតាមជម្រើសរបស់អ្នក ដើម្បីក្លាយជាជើងចង្កៀងដ៏ប្លែក និងគួរឱ្យអស់សំណើច។
ឬពាងមួយដាក់ទៀននៅក្នុងវាហើយដាក់វានៅលើតុរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកចូលចិត្ត
ហើយសម្រាប់បរិយាកាសពិសេសនៅក្នុងសួនផ្ទះរបស់អ្នក ជាមួយនឹងគំនិតសាមញ្ញនៃខ្សែពួរ ឬច្រវាក់ សូមព្យួរពាងជាមួយទៀននៅខាងក្នុង បន្ថែមគ្រួស ឱសថ ឬសូម្បីតែសំបកខ្យង ដើម្បីផ្តល់ពន្លឺ និងការតុបតែងដ៏គួរឱ្យរីករាយ។
សម្រាប់ផ្ទះដ៏រីករាយ... ស្វែងយល់ពីច្បាប់នៃការតុបតែងបែបបូហ៊ីមៀន