ភាពឯកោក្នុងសង្គម និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសុខភាព

ភាពឯកោក្នុងសង្គម និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសុខភាព

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអូស្ត្រាលីបានប្រកាសថា កង្វះ ឬខ្វះទំនាក់ទំនងសង្គមអាចជាមូលហេតុនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ហើយ​ទស្សនាវដ្ដី BMC Geriatrics កត់​សម្គាល់​ថា យោងតាម​លទ្ធផល​នៃ​ការ​សិក្សា​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដែល​ធ្វើឡើង​ដោយ​អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​មកពី​សាកលវិទ្យាល័យ "Monash" របស់​អូស្ត្រាលី ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង​កើនឡើង​នៅ​ពេល​ចាស់ មិន​ត្រឹមតែ​ដោយសារ​អាយុ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ដោយសារ​កង្វះ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានឈានដល់ការសន្និដ្ឋាននេះ បន្ទាប់ពីសិក្សាទិន្នន័យបុរស និងស្ត្រី 11 នាក់ដែលមានអាយុលើសពី 70 ឆ្នាំ ដែលប្រមូលបានក្នុងរយៈពេល 68 ឆ្នាំកន្លះ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា មនុស្សចាស់ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលជួបប្រទះភាពឯកោក្នុងសង្គមគឺ XNUMX% ងាយនឹងកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ហើយហានិភ័យនេះគឺកើនឡើងទ្វេដងចំពោះអ្នកដែលមាន "ការគាំទ្រសង្គម" តិចតួចពីអ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមានសកម្មភាពសង្គម។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានចង្អុលបង្ហាញថា ប្រសិនបើកម្រិតនៃទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់មនុស្សចាស់ម្តង ឬតិចជាងនេះក្នុងមួយខែដែលមានសាច់ញាតិតែបួននាក់នោះ គាត់ទទួលរងពីកង្វះទំនាក់ទំនងសង្គម។ អ្វី​ដែល​មាន​ន័យ​ថា​ការ​ជួយ​សង្គម​គឺ​វត្តមាន​របស់​សាច់​ញាតិ​ឬ​មិត្តភ័ក្តិ​បួន​នាក់​និង​ច្រើន​ទៀត​ដែល​មនុស្ស​ចាស់​អាច​ទំនាក់ទំនង​និង​ពិភាក្សា​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​ឬ​សុំ​ជំនួយ​ពី​ពួកគេ។ មនុស្ស​ម្នាក់​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ឯកោ ប្រសិនបើ​គាត់​ជួប​ប្រទះ​អារម្មណ៍​នេះ​បី​ថ្ងៃ​ឬ​ច្រើន​ថ្ងៃ​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍។

ថ្លែងមតិលើលទ្ធផលនៃការសិក្សា សាស្ត្រាចារ្យ Harry Jennings បាននិយាយថា “គ្រួសារ ការគាំទ្រសង្គម ឬទំនាក់ទំនងជាមួយសហគមន៍គឺមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សទេ។ ដោយសារតែការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីតួនាទីដែលកត្តាទាំងនេះដើរតួក្នុងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងមានការវិវឌ្ឍន៍ ការខិតខំប្រឹងប្រែងត្រូវតែធ្វើឡើងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះ ដើម្បីជួយមនុស្សចាស់រក្សាទំនាក់ទំនង និងការគាំទ្របានល្អ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ភាព​ស្ងៀមស្ងាត់​ដាក់​ទណ្ឌកម្ម ហើយ​តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ស្ថានភាព​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា?