សុខភាព

ការសិក្សាចុងក្រោយ ស្ករដូចជាកូកាអ៊ីន ញៀន និងនាំឱ្យខូចអាកប្បកិរិយា!

វាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ធ្វើអោយអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ផ្តល់ថាមពលយ៉ាងសម្បើមក្នុងល្បឿនដ៏ខ្លី យើងខ្លាចក្នុងការញ៉ាំវាច្រើនព្រោះវាធ្វើអោយឡើងទម្ងន់ វាហាក់បីដូចជាមិនមែនជាជាតិស្ករដ៏អាក្រក់បំផុតនោះទេ។

វាបណ្តាលឱ្យមានការញៀនដូចជាកូកាអ៊ីន ក៏ដូចជានាំឱ្យមានការញៀនទៅនឹងបញ្ហាអាកប្បកិរិយា។

អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអង់គ្លេសបានព្រមានប្រឆាំងនឹងការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនហួសហេតុព្រោះវាអាចជាការញៀនដូចកូកាអ៊ីនដែរ ទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាលើខួរក្បាល និងរោគសញ្ញារបស់វាស្រដៀងនឹងការញៀនថ្នាំ។
វាហាក់បីដូចជាស្ករ និងកូកាអ៊ីនមានពណ៌ស្រដៀងគ្នា និងវិធីនៃការញៀន។

ការសិក្សាចុងក្រោយ ស្ករដូចជាកូកាអ៊ីន ញៀន និងនាំឱ្យខូចអាកប្បកិរិយា!

ការចង់បាន និងបញ្ហាអាកប្បកិរិយា ដូចជាជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង (ADHD) គឺជារោគសញ្ញាទូទៅ។
សារធាតុ Dopamine ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាអ័រម៉ូនរីករាយ កើនឡើងក្នុងសមាមាត្រស្រដៀងគ្នាចំពោះអ្នកញៀនផ្អែម និងអ្នកញៀនកូកាអ៊ីន។
ជាមួយនឹងពេលវេលាកន្លងផុតទៅ អារម្មណ៍នៃជាតិផ្អែមរបស់អណ្តាតប្រែជាស្រាល ខណៈពេលដែលកំពុងញ៉ាំជាតិស្ករ ដែលបង្ខំឱ្យមានការបង្កើនការទទួលទានរបស់វា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនោះកំពុងព្យាយាមគេចចេញពីស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ការសិក្សាចុងក្រោយ ស្ករដូចជាកូកាអ៊ីន ញៀន និងនាំឱ្យខូចអាកប្បកិរិយា!

ទោះបីជាមានការព្រមានខាងវេជ្ជសាស្ត្រអំពីការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករច្រើនហួសហេតុក៏ដោយ ក៏តម្រូវការសម្រាប់វាកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ ជាពិសេសក្នុងចំនោមកុមារ ដោយសារការប្រើប្រាស់ជាមធ្យមក្នុងប្រទេសអង់គ្លេសគឺជិត 3 ដងនៃដែនកំណត់ដែលបានណែនាំ ដែលបានបង្កើនការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញនៃសារធាតុស្ករ ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់យើង ដោយបង្កើតវប្បធម៌នៃតុល្យភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ។

ការសិក្សាចុងក្រោយ ស្ករដូចជាកូកាអ៊ីន ញៀន និងនាំឱ្យខូចអាកប្បកិរិយា!

ល្មមៗជំនួសបង្អែមដោយផ្លែឈើស្រស់ៗ ទម្លាប់កូនទៅប្រព័ន្ធសុខភាព នេះជាអ្វីដែលធ្វើឲ្យថ្ងៃស្អែកមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែមានអ្នកណាស្តាប់ទេ?

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com