រោគសញ្ញាកង្វះវីតាមីន B12 និងការព្យាបាល

កង្វះវីតាមីននាំឱ្យមាន៖
1- ទល់លាមក។
2- ហើមរាងកាយ។
៣- ស្ពឹកដៃ និងជើង
៤- បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងអស់កម្លាំង។
៥- សាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទ។
6- ជំងឺឆ្លង និងការរំលាយអាហារ។
៧- ភ្លេចភ្លាំង ឈឺក្បាល និងចង្អោរ។
8- រលាកស្បែក ខូចស្បែក និងប្រតិកម្មអាលែហ្សី
៩-សក់ជ្រុះ
10- ឆ្លងមេរោគក្នុងមាត់ និងអណ្តាត ស្នាមប្រេះនៃស្បែក និងដំបៅនៃអណ្តាត។
១១- ស្លេកស្លាំង (ស្លេកស្លាំង) និងប្រកាច់។
12 - ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
១៣- ឈឺ​ឆ្អឹង និង​ឆ្អឹងខ្នង។

បន្លែ​ព្យាបាល​កង្វះ​វីតាមីន B12៖
Parsley - ផ្កាខាត់ណាខៀវ - ស្ពៃក្តោប - ការ៉ុត - peas - watercress

ផ្លែឈើ​សម្រាប់​ព្យាបាល​កង្វះ​វីតាមីន B12៖
Apricots - ចេក - ផ្លែប៉ោម - ផ្លែបឺរ - កាលបរិច្ឆេទ

ឱសថសម្រាប់កង្វះវីតាមីន B12៖
Fenugreek - គ្រាប់ពូជ fennel - mint - chamomile - sage

contraindications ក្នុងការព្យាបាលនៃកង្វះវីតាមីន B12:
1- ប្រូតេអ៊ីនសត្វ និងសាច់កែច្នៃ (ថ្លើម សាច់ក្រក សាច់អាហារថ្ងៃត្រង់ ប៉ាស្តាមី និងផ្សេងៗទៀត)។
2- ខ្លាញ់និងម៉ាហ្គារីន។
៣-​អាហារ​មាន​ជាតិ​ប្រៃ អាហារ​កំប៉ុង គ្រឿង​ជ្រលក់ និង​ទឹកជ្រលក់​ក្តៅ។
៤- អាល់កុល កាហ្វេ កូឡា និងសូកូឡា។
៥- ការជក់បារី និងការជក់បារីអកម្ម។
៦- ផ្លែស្ត្របឺរី ផ្លែស្វាយ និងផ្លែមិនទាន់ទុំ។
៧- សណ្ដែក ហ្វាឡាហ្វែល ពងមាន់ ត្រីអំបិល និងឈីសរ៉ូមី។

ព័ត៌មានជំនួយអំឡុងពេលព្យាបាល៖
1- ញ៉ាំ​អាហារ​ប្រាំពីរ​ថ្ងៃ​ដែល​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹកដោះគោ។
២-​ទទួលទាន​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ​។
៣- ទទួលទានដំបែមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោជូរ ឬទឹកផ្លែឈើ។
៤- ទទួលទានដំណាប់ស្រូវសាលី។
5- បរិភោគ oats ។