ជំងឺចាស់ជរាទាក់ទងនឹងការគេងមិនលក់!!

ជំងឺចាស់ជរាទាក់ទងនឹងការគេងមិនលក់!!

ការបង្ហាញ និងបញ្ហានៃភាពចាស់ប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ មនុស្សមួយចំនួនជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរធ្ងន់ធ្ងរជាងនៅក្នុងបញ្ហាពណ៌ប្រផេះ និងសនៃខួរក្បាលរបស់ពួកគេ ដែលអាចនាំឱ្យថយចុះការយល់ដឹង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានការផ្លាស់ប្តូរតិចតួច ឬមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទាល់តែសោះ។ ការរំខានដំណេកគឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ជំងឺវង្វេង ហើយអាចរួមចំណែកដល់ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ប៉ុន្តែការសិក្សាពីមុនបានផ្តល់លទ្ធផលមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា នេះបើយោងតាម ​​Psypost ។

ការគេងមិនល្អ និងរំខាន

នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Neurobiology of Aging អ្នកស្រាវជ្រាវបានប្រើបច្ចេកទេសរូបភាពជាច្រើនដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលខួរក្បាលទាក់ទងនឹងភាពចាស់ និងបញ្ហានៃការគេង។ ពួកគេបានរកឃើញថាគុណភាពនៃការគេងមិនល្អ និងការគេងមិនលក់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពន្លឿនភាពចាស់នៃខួរក្បាល ដោយបញ្ជាក់ពីសារៈសំខាន់នៃការដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេងដើម្បីរក្សាសុខភាពខួរក្បាលចំពោះមនុស្សចាស់។

ការវាស់វែងនៃការគេងនិង MRI

ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Nottingham និង Birmingham ចក្រភពអង់គ្លេស រួមមានអ្នកស្ម័គ្រចិត្តវ័យចំណាស់ចំនួន 65 នាក់ដែលមានអាយុចាប់ពី XNUMX ឆ្នាំឡើងទៅ។ អ្នកចូលរួមបានឆ្លងកាត់ការវាយតម្លៃអំពីមាត្រដ្ឋាននៃការគេងដ៏ទូលំទូលាយរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ ដោយប្រើតារាង និងឧបករណ៍ពាក់កដៃ ដើម្បីតាមដានលំនាំនៃការគេង និងវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងនូវគុណភាពនៃការគេងរបស់ពួកគេ មុនពេលឆ្លងកាត់វគ្គ MRI ។

ការវិភាគសមាសធាតុឯករាជ្យដែលពាក់ព័ន្ធ

ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តមួយហៅថា ការវិភាគសមាសធាតុឯករាជ្យដែលទាក់ទងគ្នា ដើម្បីវិភាគទិន្នន័យស្មុគស្មាញពីខួរក្បាល អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា នៅពេលដែលមនុស្សអាយុកាន់តែច្រើន និងជួបប្រទះនឹងបញ្ហានៃការគេង ដូចជាគុណភាពនៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬការគេងបែកខ្ញែក វាមានការថយចុះនៃសារធាតុប្រផេះ និងរូបធាតុពណ៌ស ដែលបង្ហាញពីសក្តានុពល។ ផលប៉ះពាល់នៃការគេងមិនលក់ ការគេងលើខួរក្បាលវ័យចំណាស់។

ចាស់ជាងអាយុពិតពីរឆ្នាំ

ដូចគ្នានេះផងដែរដោយការអនុវត្តបច្ចេកទេសដើម្បីប៉ាន់ប្រមាណភាពខុសគ្នារវាងអាយុតាមកាលប្បវត្តិរបស់មនុស្សនិងអាយុខួរក្បាលដោយផ្អែកលើទិន្នន័យ MRI អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញទំនាក់ទំនងយ៉ាងសំខាន់រវាងគុណភាពនៃការគេងមិនល្អនិងការបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់នៃខួរក្បាលដែលមានន័យថាខួរក្បាលមើលទៅចាស់ជាងការពិតប្រហែល XNUMX ឆ្នាំ។ អាយុ។

ការរកឃើញនេះបានបង្ហាញពីសារៈសំខាន់នៃការពិចារណាពីផលប៉ះពាល់នៃបញ្ហានៃការគេងទៅលើសុខភាពខួរក្បាលនៅពេលយើងចាស់។ តាមរយៈការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង និងការព្យាបាលជំងឺនៃការគេង វាអាចមានសក្តានុពលក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការថយចុះនៃការយល់ដឹង និងថែរក្សាខួរក្បាលដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងឆ្នាំក្រោយៗទៀត។

ការរកឃើញនៃការសិក្សាដែលមានចំណងជើងថា "ទំនាក់ទំនងរវាងការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ និងភាពចាស់នៃខួរក្បាល" តំណាងឱ្យជំហានឆ្ពោះទៅមុខដ៏សំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងបញ្ហានៃការគេង និងភាពចាស់នៃខួរក្បាល ដោយបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់សក្តានុពលនៃការដោះស្រាយបញ្ហានៃការគេងដើម្បីរក្សាសុខភាពខួរក្បាលចំពោះមនុស្សចាស់។ .

អ្នកនិពន្ធបានសន្និដ្ឋានថា "ដោយផ្តល់ភស្តុតាងថ្មីៗដែលថាគម្លាតរយៈពេលពីរបីឆ្នាំពីភាពចាស់នៃខួរក្បាលស្តង់ដារគឺជាសញ្ញានៃជំងឺវង្វេង វាទំនងជាថាបញ្ហានៃការគេងចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានសុខភាពល្អគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកត្តាហានិភ័យដែលអាចកែប្រែបានសម្រាប់ជំងឺវង្វេង" ។

ការរកឃើញនេះក៏បង្ហាញពីសក្តានុពលនៃការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកអាកប្បកិរិយា ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់លើខួរក្បាលវ័យចំណាស់។

ការទស្សន៍ទាយហោរាសាស្ត្ររបស់ Maguy Farah សម្រាប់ឆ្នាំ 2023