សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តផ្លែល្ហុង សូមស្វែងយល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។

1- វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវចិត្ត

2- ទប់ទល់នឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង

3- កាត់បន្ថយជំងឺសរសៃប្រសាទដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស

4- មានប្រសិទ្ធិភាពធូរស្បើយ ធូរស្រាល និងសម្រួលដល់ភ្នាសនៃក្រពះ និងពោះវៀន។

៥- វាមានជាតិដែក ផូស្វ័រ កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម សូដ្យូម និងម៉ង់ហ្គាណែស

6- វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងការទល់លាមក