ហេតុផលច្រើនជាងមួយរយដើម្បីញ៉ាំ Walnut គ្រាប់ Walnut និង Walnut ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសដែលមានដោយ Walnut ឬ “Walnut” វាជាគ្រាប់ធំជាងគេ ហើយពិបាកបំបែកបំផុតប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំវា ហើយវាមានគុណសម្បត្តិ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព។

ហើយថ្មីៗនេះ គេហទំព័រឥណ្ឌា “Stylecraze” បានចេញផ្សាយរបាយការណ៍ស្តីពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ Walnut ឬ Walnut ដែលត្រូវបានសង្ខេបនៅក្នុង៖

គ្រាប់ Walnut គឺជាគ្រាប់មួយក្នុងចំណោមគ្រាប់ដែលសម្បូរទៅដោយអូមេហ្គា 3 ដែលជាអាស៊ីតខ្លាញ់ដ៏អស្ចារ្យដែលរួមចំណែកកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការរលាក។
អូមេហ្គា 3 មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល និងជួយពង្រឹងការចងចាំ។
ការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដដែលធ្វើឡើងដោយសមាគមន៍ស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកអាមេរិក បានបង្ហាញថា ការទទួលទាន Walnut ជាប្រចាំជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់។
ផ្លែ Walnut រួមចំណែកកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺហឺត រលាកសន្លាក់ និងជម្ងឺត្រអក ព្រោះវាមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ខ្ពស់។
សម្បូរទៅដោយអាស៊ីត alpha-linolenic ដែលរួមចំណែកដល់ការពង្រឹងឆ្អឹង និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង ហើយអូមេហ្គា-3 រួមចំណែកកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគឆ្អឹង។
Walnut ជួយបង្កើនការសម្ងាត់នៃអរម៉ូន melatonin ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការគេង និងបំបាត់ភាពតានតឹង និងភាពតានតឹង។
មានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃពោះវៀនក្នុងការរំលាយអាហារ។
ការទទួលទាន Walnut អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យក្នុងការលើកកំពស់សុខភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារកព្រោះវាសម្បូរទៅដោយក្រុមវីតាមីន B complex ជាពិសេសអាស៊ីតហ្វូលិក។