សមាធិជាមួយនឹងចក្រា ការព្យាបាលខាងវិញ្ញាណ ឬវេទមន្តលាក់កំបាំង?

ការធ្វើសមាធិដោយប្រើ Chakras Meditation អាចបំបាត់ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលអ្នករងទុក្ខពេញមួយថ្ងៃ និងនាំមកនូវសន្តិភាពខាងក្នុង។ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចធ្វើសមាធិបានយ៉ាងងាយដោយរបៀបណា នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវាច្រើនបំផុត?

ប្រសិនបើភាពតានតឹងកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកភ័យ តប់ប្រមល់ ឬថប់បារម្ភ ចូរពិចារណាព្យាយាមធ្វើសមាធិ។ ការចំណាយពេលសូម្បីតែពីរបីនាទីក្នុងការធ្វើសមាធិអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសន្តិភាពខាងក្នុងឡើងវិញ។ នរណាម្នាក់អាចអនុវត្តសមាធិបាន ដោយសារវាសាមញ្ញ តម្លៃថោក ហើយមិនត្រូវការឧបករណ៍ពិសេសទេ។

ហើយអ្នកអាចអនុវត្តសមាធិបានគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកនៅមិនថាអ្នកកំពុងដើរនៅខាងក្រៅ ជិះឡានក្រុង រង់ចាំនៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិត ឬសូម្បីតែអ្នកនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃការប្រជុំធុរកិច្ចដ៏លំបាកមួយ។

តើសមាធិគឺជាអ្វី?

សមាធិត្រូវបានអនុវត្តរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ការធ្វើសមាធិមានគោលបំណងដើមដំបូងដើម្បីជួយឱ្យការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីកម្លាំងជីវិតដ៏ពិសិដ្ឋ និងអាថ៌កំបាំង។ សព្វថ្ងៃនេះ ការធ្វើសមាធិត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅដើម្បីសម្រាក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

សមាធិ​ជា​ប្រភេទ​ថ្នាំ​ផ្សំ​សម្រាប់​ចិត្ត និង​កាយ។ សមាធិ​អាច​បង្កើត​ឱ្យ​មាន​សភាព​ស្ងប់ស្ងាត់​ជ្រៅ និង​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់។

នៅពេលអ្នកធ្វើសមាធិ អ្នកផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក ជម្រះនូវខ្សែនៃគំនិតដែលច្របូកច្របល់ ដែលអាចធ្វើអោយចិត្តរបស់អ្នកចង្អៀត ហើយបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង។ ដំណើរការនេះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

អត្ថប្រយោជន៍គ្មានដែនកំណត់

សមាធិអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ សន្តិភាព និងតុល្យភាពដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។
អត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះមិនបញ្ចប់ដោយការបញ្ចប់នៃវគ្គសមាធិទេ។ ការធ្វើសមាធិអាចជួយឱ្យអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ពេញមួយថ្ងៃ និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។

Bazaar បាននិយាយជាមួយអ្នកជំនាញ និងអ្នកព្យាបាលថាមពល Gaetano Vivo គឺជាចៅហ្វាយនាយ Reiki ឈានមុខគេមួយរបស់ពិភពលោក និងជាអ្នកព្យាបាលវិចារណញាណ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់វិធីសាស្រ្តដែលមើលឃើញរបស់គាត់ក្នុងការព្យាបាលយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៃភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត របួស និងជំងឺតាមរយៈការព្យាបាលបេះដូងរបស់គាត់។ MA នៅក្នុង Reiki និង International Vision និងជាអ្នកនិពន្ធនៃ: "លទ្ធផលនៃសុខុមាលភាពគឺធំសម្បើម" ។
ចំពោះគ្រូបង្វឹកថាមពល Hanadi Daoud Al-Hosani នាងគឺជាអ្នកជំនាញ និងជាអ្នកព្យាបាលផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រថាមពល និងជាអ្នកព្យាបាលត្បូង។ ដើម្បីពន្យល់យើងអំពីគោលគំនិតនៃចក្រាដើម្បីទទួលបានការសំរាកលំហែ និងការផ្សះផ្សាជាមួយខ្លួនឯង។គ្រូបង្វឹក Hanadi និយាយថា "ថាមពលវិជ្ជមានគឺជាស្មារតីខាងក្នុងដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍នៅពេលគាត់មានភាពសុខស្រួលផ្លូវចិត្ត"។ សុភមង្គល។” ថាមពលវិជ្ជមានគឺជារឿងមួយដែលជំរុញទឹកចិត្តបំផុតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងក្តីសុបិនរបស់គាត់ ហើយបាត់បង់ពួកគេពីអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍

គ្រូបង្វឹកក៏បាននិយាយផងដែរថា "មូលដ្ឋានសម្រាប់ភាពជោគជ័យក្នុងជីវិតរបស់អ្នក គឺការស្រលាញ់ និងការដឹងគុណចំពោះខ្លួនអ្នក ការពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកមាន និងការប្រើប្រាស់សមត្ថភាពដ៏ធំសម្បើមរបស់អ្នកនៅក្នុងខ្លួនអ្នក"។ ហាណាឌី ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យបើកការស្រមើស្រមៃទៅអនាគត ហើយសុបិន្តនៃថ្ងៃស្អែកដ៏ស្រស់ស្អាត។ សេវាកម្មលេចធ្លោបំផុតមួយ ដែលវាផ្តល់ឲ្យត្រូវបានគេហៅថា បន្ទប់អំបិល។

ការព្យាបាលប្រភេទនេះត្រូវបានគេហៅថា Spiliotherapy ដែលអំបិលជួយបំបែកនិងបំបែកថាមពលអវិជ្ជមានទាំងអស់នៅក្នុងកន្លែងបន្ថែមពីលើការធ្វើការលើតុល្យភាពនិងភាពសុខដុមនៃរាងកាយនិងឈានដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តស្រស់ស្រាយ។ ស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យចាប់ពី 4 ខែដល់ 100 ឆ្នាំ ដូច្នេះមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់។

ចំពោះ Reiki, Gaetano និយាយថា Reiki គឺជាបច្ចេកទេសព្យាបាលធម្មជាតិដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ជប៉ុន។ “នៅក្នុងជីវិតដ៏តានតឹងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មនុស្សជ្រើសរើសទទួលការព្យាបាលដោយ Reiki សម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អារម្មណ៍សុខុមាលភាព និងការសំរាកលំហែយ៉ាងជ្រាលជ្រៅផងដែរ។ យើងនិយាយថា សេចក្តីសុខកើតចេញពីចិត្តដែលសះស្បើយ ហើយសម្រាក ដូច្នេះហើយ យើងព្យាយាមព្យាបាលចិត្តដែលមមាញឹក បន្ទុក និងកង្វល់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដូច្នេះ កាលណាយើងសម្រេចបាននូវសតិសម្បជញ្ញៈ និងសន្តិភាពខាងក្នុង កាយគឺ ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ព្យាបាល»។

Reiki គឺជាបច្ចេកទេសបំផុសគំនិតយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជារៀងរហូត វាមិនមែនជាការជួសជុលរហ័សជារៀងរហូតនោះទេ។ Gaetano បន្ត​ថា “ការ​ធ្វើ​សមាធិ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​លើក​កម្ពស់​ការ​ប្រោស​ឱ្យ​ជា​សះស្បើយ​នៃ​សារធាតុ​ខាងក្នុង​ដ៏​បរិសុទ្ធ។ Reiki គឺ​ជា​បទពិសោធន៍​ព្យាបាល​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​ដែល​បណ្តេញ​ជាតិពុល​ទាំងអស់​ចេញពី​រាងកាយ​។​

តើចក្រាមានអ្វីខ្លះ?

រាងកាយគឺជាឧបករណ៍ផ្ទុកដែលតាមរយៈស្មារតីរបស់យើងត្រូវបានបង្ហាញ ហើយតំណាងឱ្យកម្រិតរំញ័រថាមពលទាបបំផុត។ យើងក៏មានកម្រិតបន្ថែមនៃរាងកាយដែលយើងប្រហែលជាមិនសូវដឹង ហើយញ័រនៅប្រេកង់ខ្ពស់ជាងរាងកាយ។ កម្រិតទាំងនេះតំណាងឱ្យរូបកាយផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណ។

រាងកាយ - តំណាងឱ្យលំហាត់; ការយល់ដឹងអំពីផ្នែករាងកាយ និងមុខងាររបស់វា; ប៉ះ។ ទំនាក់ទំនង។ តំណភ្ជាប់; សារៈសំខាន់នៃធម្មជាតិ ទឹក និងធាតុនៃផែនដី។

រាងកាយអារម្មណ៍ - តំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច; ការសង្ស័យ។ ការ​បញ្ចេញ​មតិ​លើ​ខ្លួន​ឯង​បើក​ឱ្យ​ខ្លួន​អ្នក​ទទួល​បាន​នូវ​ភាព​រីករាយ និង​សុភមង្គល។

រាងកាយផ្លូវចិត្ត - ការប្រើប្រាស់ចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅ ដំណើរការគិត និងសន្តិភាពខាងក្នុង។

រាងកាយខាងវិញ្ញាណ - ផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណនិងផ្លូវដំណើរនៃព្រលឹង។

មានមជ្ឈមណ្ឌលថាមពលមួយហៅថា "ចក្រា" (ដែលមានន័យថា "កង់" ជាភាសាសំស្រ្កឹត) ដែលភ្ជាប់កម្រិតទាំងបួននេះជាមួយគ្នា។ ចក្រាភ្ជាប់សរីរាង្គមួយ ក្រុមនៃសរីរាង្គ ឬផ្នែកមួយនៃរាងកាយទៅនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃខ្លួនយើង។ លំហូរ​នៃ​ថាមពល​ពី​ព្រលឹង​ដ៏​បរិសុទ្ធ​ត្រូវ​បាន​សម្រប​តាម​ការ​បង្ហាញ​រូប​កាយ។ នៅពេលដែលចក្រាក្លាយទៅជាគ្មានតុល្យភាព ឬត្រូវបានរារាំង វាអាចបង្កើតលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗចាប់ពី phobias ការភ័យខ្លាច និងជំងឺផ្លូវចិត្ត រហូតដល់ការឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់ខាងរាងកាយ។

មានចក្រាជាច្រើនដែលមានទីតាំងនៅពាសពេញរាងកាយ ហើយខ្លះទៀតត្រូវគ្នាទៅនឹងចំណុចសម្ពាធ និងចំណុច meridian ។ យើងនឹងផ្តោតលើចក្រាសំខាន់ៗទាំងប្រាំពីរ - ឫស តំបន់ជាពិសេស សំណុំនៃបណ្តាញសរសៃប្រសាទ somatic បេះដូង បំពង់ក ភ្នែកទីបី និងមកុដ។ ចក្រាទាំងអស់មានទីតាំងនៅលើបន្ទាត់បញ្ឈរស្រមើលស្រមៃដែលស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃរាងកាយ ហើយត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃរាងកាយក្នុងទីតាំងដែលត្រូវគ្នា។

ដូចដែលអ្នកព្យាបាលបានពន្យល់ ការធ្វើសមាធិផ្តោតលើចក្រាអាចមានថាមពលខ្លាំង ដែលធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា សម្អាត និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយកម្រិតផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ដោយមើលឃើញចក្រានីមួយៗរបស់អ្នកជាផ្កា (មានពណ៌ដូចគ្នានឹងចក្រា) ចក្រាកាន់តែងាយស្រួលបើកអំឡុងពេលសមាធិ និងសម្រាប់ដំណើរការព្យាបាល។ វាតែងតែជាគំនិតល្អក្នុងការរៀបចំខ្លួនអ្នក និងសម្អាតចក្រា មុនពេលផ្តល់ ឬទទួលថាមពលព្យាបាល Reiki ។

ការបើកចក្រាគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃសម័យ Reiki ណាមួយ ហើយអ្នកអាចទទួលបានគំនិតអំពីកន្លែងដែលអាចមានឧបសគ្គណាមួយ។ ប្រើប៉ោលគ្រីស្តាល់ដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពនៃចក្រា ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពចក្រាតាមការចាំបាច់ មុនពេលចាប់ផ្តើមព្យាបាល