អ៊ីសុខភាពអាហារ

Apricots គឺជាមិត្តរបស់ភាពស្រស់ស្អាត

ផ្លែឈើដែលមានរសជាតិផ្អែមបន្តិចនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារតែមួយដូចជាផ្លែប៉ែស និងផ្លែព្រូន ហើយវាត្រូវបានគេជឿថាវាត្រូវបានដាំដុះជាលើកដំបូងនៅអាស៊ីកណ្តាល។

ដើមឈើ Apricot

 

ជាការពិត apricot គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងពិភពនៃគ្រឿងសំអាង និងភាពស្រស់ស្អាតបំផុត ដោយសារតែវាមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើម និងចិញ្ចឹមលើស្បែក និងសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងភាពជ្រីវជ្រួញដែលលេចឡើងនៅលើស្បែក ដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការផលិត។ គ្រឿងសម្អាងមួយចំនួន និងប្រេង apricot ក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីថែរក្សាមុខ និងដងខ្លួនផងដែរ។

គ្រឿងសម្អាង

 

ហើយ​បើ​អ្នក​ចង់​ធ្វើ​ម៉ាស​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​ស្បែក​មុខ​រលោង និង​ធន់​នឹង​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ​នោះ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​ម៉ាស​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព៖
ទីមួយ ដាក់ផ្លែឈើ apricot ទុំក្នុងបរិមាណសមស្របនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយដាក់ទឹកក្នុងបរិមាណសមស្រប បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមធ្វើល្បាយ។
ទីពីរ លាបផ្លែបឺរ ហើយកាត់វាជាផ្នែកជាច្រើន រួចដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ បន្ទាប់មកលាយម្តងទៀត។
ទីបី ដាក់​ប្រេង​អូលីវ​សុទ្ធ​មួយ​ចំនួន​តូច​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​លាយ​ បន្ទាប់​មក​លាយ​ម្តងទៀត។
ប្រើល្បាយលទ្ធផលនេះធ្វើជាម៉ាសបិទមុខ ដោយចែកចាយវានៅលើផ្នែកផ្សេងៗនៃមុខ និងកផងដែរ។​ រក្សាម៉ាសទុករយៈពេល 45 នាទី បន្ទាប់មកលាងមុខជាមួយនឹងទឹក ធ្វើរបាំងនេះម្តងទៀត XNUMX ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ និយមនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ ទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។

របាំងពន្លឺថ្ងៃ

 

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃ apricots
Apricots គឺជាអាហារមួយប្រភេទដែលសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃរលាយក្នុងទឹក ហៅថា pectin ដែលជាប្រភេទជាតិសរសៃដូចគ្នាដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៉ោម។ វត្តមាននៃជាតិសរសៃប្រភេទនេះប្រែទៅជាបន្ទាប់ពីរលាយក្នុងទឹកក្នុងពោះវៀនទៅជាម៉ាស់ gelatinous ដែល កាត់បន្ថយការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុល ពោះវៀនមិនមានសារធាតុកខ្វក់ និងកាកសំណល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយឥទ្ធិពលចុងក្រោយនេះទំនងជាហេតុផលដែលថា ជាតិសរសៃប្រភេទនេះក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃកាត់បន្ថយឱកាសនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។

អ៊ី

 

ដូច្នោះហើយ apricot ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្លែឈើមាសព្រោះវាជាមិត្តរបស់ភាពស្រស់ស្អាត។

ប្រភព៖ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាមួយសៀវភៅបន្លែ និងផ្លែឈើ

អាឡា អាហ្វីហ្វី

និពន្ធនាយករង និងជាប្រធានមន្ទីរសុខាភិបាល។ - នាងបានធ្វើការជាប្រធានគណៈកម្មាធិការសង្គមនៃសាកលវិទ្យាល័យ King Abdulaziz - បានចូលរួមក្នុងការរៀបចំកម្មវិធីទូរទស្សន៍ជាច្រើន - នាងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រពីសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិចក្នុងថាមពល Reiki កម្រិតដំបូង - នាងទទួលបានវគ្គសិក្សាជាច្រើនក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯងនិងការអភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស - បរិញ្ញាបត្រវិទ្យាសាស្ត្រ នាយកដ្ឋានការរស់ឡើងវិញពីសាកលវិទ្យាល័យ King Abdulaziz

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com