សុខភាព

យកចិត្តទុកដាក់លើផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។

យកចិត្តទុកដាក់លើផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។

យកចិត្តទុកដាក់លើផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។
1.- ក្រពះរបស់អ្នកឈឺនៅពេលអ្នកមិនញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។
2. - ក្រលៀនមានរបួសនៅពេលដែលអ្នកមិនផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 10 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
3.- ថង់ទឹកប្រមាត់របស់អ្នកឈឺនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេក និងប្រតិកម្មដោយកំហឹង។
4.- ពោះវៀនតូចរបស់អ្នកឈឺចាប់នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារត្រជាក់ច្រើនដែលគ្មានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។
5.- ពោះវៀនធំឈឺនៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារចៀន ខ្លាញ់ និងហឹរច្រើន។
6. - សួតរបស់អ្នកត្រូវរបួសនៅពេលអ្នកជក់បារី និងស្នាក់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានជាតិពុល។
7.- ថ្លើមឈឺនៅពេលទទួលទានខ្លាញ់ឆ្អែត។ អាហាររហ័ស និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
៨.- បេះដូងរបស់អ្នកឈឺនៅពេលអ្នកទទួលទានអំបិល និងខ្លាញ់ច្រើន។
9.- លំពែង​ឈឺ​ពេល​ប្រើ​ស្ករ និង​សារធាតុ​បន្ថែម​គីមី​ច្រើន​លើស​កំណត់។
10.- ភ្នែករបស់អ្នកមានរបួសនៅពេលធ្វើការនៅក្នុងពន្លឺនៃទូរស័ព្ទដៃ ឬអេក្រង់កុំព្យូទ័រនៅក្នុងទីងងឹត។
11.- ខួរក្បាលរបស់អ្នកឈឺចាប់នៅពេលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមានគំនិតអវិជ្ជមាន។

Ryan Sheikh Mohammed

និពន្ធនាយករង និងជាប្រធាននាយកដ្ឋានទំនាក់ទំនង បរិញ្ញាបត្រវិស្វកម្មសំណង់ស៊ីវិល - នាយកដ្ឋានសណ្ឋានដី - សាកលវិទ្យាល័យ Tishreen បានបណ្តុះបណ្តាលលើការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com