ជៀសវាងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

ជៀសវាងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

អ្នកជំនាញសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភមួយចំនួនបានលើកឡើងពីសារៈសំខាន់នៃការអនុវត្តអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ដែលពួកគេនិយាយថាជាគន្លឹះក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ការតានតឹង នេះបើយោងតាមរបាយការណ៍ដែលចេញផ្សាយដោយគេហទំព័រ Boldsky ដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាព ថាវាមិន ប៉ះពាល់តែដល់ជនក្រីក្រប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក៏ពង្រីកដល់គ្រួសារផងដែរ។ តម្លៃសមរម្យ ដោយសារអាហាររូបត្ថម្ភច្រើនពេក ឬការទទួលទានអាហារមិនល្អច្រើនហួសហេតុពេក ធ្លាក់ក្រោមទម្រង់នៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Shailesh Jagtap អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអន្តរជាតិ ទីប្រឹក្សាជំនាញផ្នែកសុខភាពមាតា និងទារក មានប្រសាសន៍ថា កង្វះអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះអ្នកដែលមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនោះទេ”។ .

"កង្វះការយល់ដឹងអំពីភាពចម្រុះនៃរបបអាហារដែលបានណែនាំ និងអាហារណាដែលមាននៅក្នុងស្រុក ដែលអាចបង្កើតជារបបអាហារចម្រុះ រួមជាមួយនឹងការយល់ខុសក្នុងសង្គមអំពីអាហារប្រភេទណាដែលគួរញ៉ាំ ពេលណាត្រូវញ៉ាំ និងប៉ុន្មាន និងញឹកញាប់"។ បានពន្យល់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jagtab បានសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការអនុវត្តការបំបៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងអំឡុងពេល XNUMX ថ្ងៃដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់កុមារ ដោយណែនាំដល់ម្តាយមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូនឱ្យរួមបញ្ចូលការបន្ថែមមីក្រូសារជាតិដូចជាអាស៊ីតហ្វូលិក ជាតិដែក និងកាល់ស្យូមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ការចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដំបូង និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះផ្តាច់មុខរហូតដល់ប្រាំមួយខែ។ .

លោក Jagtap បាននិយាយថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការណែនាំមនុស្សវ័យជំទង់អំពីអាហារូបត្ថម្ភល្អឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតទម្លាប់ទទួលទានមិនល្អ។

ភាពអត់ឃ្លានដែលលាក់

វេជ្ជបណ្ឌិត Seema Puri ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យ នាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ វិទ្យាស្ថានសេដ្ឋកិច្ច សកលវិទ្យាល័យ Delhi ប្រទេសឥណ្ឌា បាននិយាយថា កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ កើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមជនក្រីក្រ ហើយអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារ ប៉ុន្តែទោះបីជាសេដ្ឋកិច្ចមានភាពល្អប្រសើរក៏ដោយ។ ក្រុមមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដូចជា កង្វះអាហារូបត្ថម្ភមីក្រូសារជាតិ ឬអ្វីដែលគេហៅថា "ភាពអត់ឃ្លានលាក់កំបាំង"។

គុណវិបត្តិនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Puri បានកត់សម្គាល់ពីការកើនឡើងនៃ "ឥទ្ធិពលនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដែលព័ត៌មានដែលមានអាចមិនតែងតែផ្អែកលើភ័ស្តុតាង និងត្រឹមត្រូវ ដែលបណ្តាលឱ្យមានជម្រើសអាហារខុស និងទំហំចំណែកកើនឡើង រួមជាមួយនឹងកាលវិភាគទទួលទានខុសប្រក្រតី។ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​មាន​កត្តា​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ធាត់ រួម​ទាំង​ការ​ខ្វះ​សកម្មភាព​រាង​កាយ»។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Puri បាននិយាយថា បញ្ហាទាំងនេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយបង្កើតការយល់ដឹងអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដោយផ្អែកលើរបបអាហារល្អ និងសកម្មភាពរាងកាយសមស្រប ដោយកត់សម្គាល់ថាវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ម្តាយក្នុងការជៀសវាងការរួមបញ្ចូលអាហារកែច្នៃសិប្បនិម្មិតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ និងធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ជម្រើស។

បន្លែស្លឹក និងភេសជ្ជៈ

ក្នុងបរិបទដូចគ្នា លោកបណ្ឌិត Vandana Sabharwal ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យជំនាញផ្នែកអាហារ និងអាហារូបត្ថម្ភនៅសាកលវិទ្យាល័យ Delhi បាននិយាយថា ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភប៉ះពាល់ដល់ក្រុមទាំងអស់នៃសង្គម ដោយកត់សម្គាល់ថា "ឧទាហរណ៍ វាមិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃទេ។ បន្លែស្លឹកបៃតងចាស់រវាងបុរស និងស្ត្រី ដែលជាអ្នកចំណូលទាបបំផុត និងខ្ពស់បំផុត។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Sabharwal បានបន្ថែមថា ខណៈពេលដែលគ្រួសារក្រីក្រជាច្រើនមិនអាចទិញ ឬទទួលបានអាហារដែលមានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ មូលហេតុនៃបញ្ហាបុរាណវិទ្យាគឺការខ្វះការយល់ដឹង ដោយលើកឡើងពីរបាយការណ៍ស្តីពីការទទួលទានភេសជ្ជៈដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលក្នុងនោះ 36.9% នៃស្ត្រីដែលមានកម្រិតខ្ពស់។ ក្រុមចំណូលប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈ ធៀបនឹង 13.6% នៃស្ត្រីក្នុងគ្រួសារក្រីក្រ។

តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​មិន​អើពើ​នឹង​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج