តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ hibiscus សម្រាប់រាងកាយ?

វាគឺជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមនៅជុំវិញពិភពលោក ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជាតែឱសថ។ វា​អាច​ញ៉ាំ​ក្តៅ ឬ​ត្រជាក់ លើសពីនេះ វា​មាន​កាឡូរី​ទាប និង​គ្មាន​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊ី​ន​។

តើ hibiscus អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេច?

គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម៖

Hibiscus មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម និងការពារបេះដូង ដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម និងអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

បំបាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ៖

Hibiscus ជួយសម្រួលការឈឺចាប់ពេលមករដូវ និងជួយស្ដារតុល្យភាពអ័រម៉ូន ដែលអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការមករដូវដូចជា អារម្មណ៍ប្រែប្រួល ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងញ៉ាំច្រើនពេក។

ដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹកបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ៖

តែ Hibiscus ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាភេសជ្ជៈកីឡាដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹកផងដែរ។ តែ Hibiscus ជាធម្មតាត្រូវបានប្រើប្រាស់ត្រជាក់ ដូចជាតែទឹកកក។ មនុស្សជាច្រើនបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ ព្រោះតែប្រភេទនេះមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់បានយ៉ាងលឿន។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖

តែ Hibiscus មានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ជាពិសេសសារជាតិ flavonoids ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការទទួលទានតែ hibiscus អាចជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ ហើយអាចកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយបង្កើតអារម្មណ៍សម្រាកកាយក្នុងចិត្ត និងរាងកាយ។

ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងបាក់តេរី៖

តែស្លឹក hibiscus សម្បូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាវីតាមីន C ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់ដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការដើម្បីជំរុញ និងជំរុញសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ តែ Hibiscus ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ ដូច្នេះហើយ វាអាចជួយការពារអ្នកពីជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ។ វា​ក៏​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ភាព​មិន​ស្រួល​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​គ្រុនក្តៅ​ដោយសារ​ឥទ្ធិពល​នៃ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ។