ស្វែងយល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃខ្ញី... រុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យ

អត្ថប្រយោជន៍របស់ខ្ញីពិតជាអស្ចារ្យ និងមានច្រើន ហើយរុក្ខជាតិខ្ញីត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអព្ភូតហេតុដ៏ទេវភាពជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងពិនិត្យមើលអត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់បំផុតរបស់ខ្ញី។វាជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន A, C, E និង B ។ - ស្មុគស្មាញ ម៉ាញេស្យូម ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម ស៊ីលីកុន សូដ្យូម ជាតិដែក ស័ង្កសី កាល់ស្យូម និងបេតាការ៉ូទីន។

ខ្ញីជារុក្ខជាតិបុរាណដែលរីករាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយនៅអឺរ៉ុប វាមានអត្ថប្រយោជន៍ និងព្យាបាលជំងឺជាច្រើន ខាងក្រោមនេះជាជំងឺ និងរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលខ្ញីអាចព្យាបាលបាន៖

ខ្ញី​ប្រឆាំង​នឹង​កោសិកា​មហារីក និង​កំណត់​ការ​រាលដាល​របស់​វា​ក្នុង​ខ្លួន
ព្យាបាលការឈឺក្បាល និងឈឺក្បាល
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយរបស់ខ្ញី គឺវាពង្រឹងការចងចាំ និងការពារការភ្លេចភ្លាំង
ខ្ញីជួយពង្រឹងភ្នែក និងព្យាបាលភាពមិនច្បាស់
វាព្យាបាលការកកស្ទះនៃសម្លេង និងជួយនិយាយបានត្រឹមត្រូវ។
ព្យាបាលការវិលមុខ និងឈឺក្បាលស្រាល និងជួយឱ្យមានតុល្យភាព
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយរបស់ខ្ញី គឺថា វាជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលការក្អក ព្រោះវាជួយបណ្តេញជាតិពុលបានយ៉ាងងាយ។
ខ្ញីជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ និងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល ព្រោះវាព្យាបាលការគេងមិនលក់
ខ្ញី​ជំរុញ​ខួរក្បាល​ឱ្យ​បញ្ចេញ​សារធាតុ​ម្យ៉ាង​ដែល​បង្កើន​សុភមង្គល និង​ស្តារ​ឡើងវិញ​
ខ្ញីគឺជាប៉ូវកំលាំងធម្មជាតិដែលបង្កើនថាមពលរបស់មនុស្ស
ទឹកសម្អាតក្រពះធម្មជាតិ និងជាឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការទល់លាមក និងឈឺក្រពះ
ព្យាបាល និងបំបាត់ការឈឺចាប់ពោះវៀន
ខ្ញីគឺជាអាហារដ៏អស្ចារ្យ និងមានសុខភាពល្អ
ខ្ញីជួយបង្កើនមុខងាររំលាយអាហារ និងព្យាបាលបញ្ហារំលាយអាហារ
ខ្ញី​ជា​ថ្នាំ​ពង្រីក​ទងសួត ព្រោះ​វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លាំង​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ដង្ហើម​ខ្លី
ខ្ញីក៏ព្យាបាលជំងឺឆ្អឹង ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងឈឺសន្លាក់ផងដែរ។
ខ្ញីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងជំងឺបេះដូង ហើយមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម
ខ្ញីពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូង ពង្រីកសរសៃឈាម និងរក្សាប្រសិទ្ធភាព និងការងារនៃចរន្តឈាម
ខ្ញីពង្រឹងសរសៃប្រសាទ និងធ្វើឱ្យរាងកាយរស់ឡើងវិញ
យោងតាមការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ខ្ញីត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសារធាតុប្រឆាំងមហារីកដ៏មានឥទ្ធិពល
ខ្ញី​ជំរុញ​ឱ្យ​រាងកាយ​មាន​ភាព​កក់ក្តៅ​
អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ខ្ញី​មិន​ខ្វះ​ទេ​ក្នុងការ​ពង្រឹង​សុខភាព​ផ្លូវភេទ​របស់​បុរស​
ខ្ញីជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស និងធ្វើឱ្យវារឹងមាំ
ខ្ញីជួយជំរុញចរន្តឈាម និងបណ្តេញឧស្ម័នចេញពីរាងកាយ
ខ្ញីការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលនៃភាពចាស់
ខ្ញី​ជា​ថ្នាំ​បញ្ចុះ​ទឹកនោម និង​ការពារ​ខ្យល់​

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ការទទួលទានខ្ញីជួយឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបំបាត់ការហត់នឿយចង្អោរនៅពេលព្រឹក ព្រោះវាផ្ទុកនូវវីតាមីន B6។ ខ្ញីក៏ការពារ និងព្យាបាលជំងឺមហារីកស្បូន និងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ដែលជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក្នុងការកម្ចាត់វិលមុខ និងវិលមុខ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ

ខ្ញីវាយប្រហារ និងសម្លាប់បាក់តេរី បំបាត់ការឈឺចាប់ ពង្រីកផ្លូវដង្ហើម បើកសួត ព្យាបាលបំពង់ក និងរលាកបំពង់ក និងជួយនិយាយបានត្រឹមត្រូវ ក្នុងករណីពិបាកនិយាយពេលផ្តាសាយ វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់រាងកាយក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ ហើយវាក៏ព្យាបាលផងដែរ។ ក្អក ហៀរសំបោរ និងបណ្តេញស្លេស្ម។
វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងប្រឆាំងផ្សិត ដែលជំរុញការបែកញើស និងបញ្ចេញកំដៅ ហើយវាបំបាត់គ្រុនក្តៅស្រាល។
វាជួយកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកតាមវិធីធម្មជាតិ ដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។
លាយម្សៅខ្ញីមួយស្លាបព្រាបាយ ឬខ្ញីស្រស់ពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹកពីរពែង ហើយស្រូបចំហាយទឹកដើម្បីបំបាត់ជំងឺផ្តាសាយ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់ការឈឺក្បាល

វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឱ្យ​ញ៉ាំ​ខ្ញី​សម្រាប់​អ្នក​ដែលមាន​ជំងឺ​ប្រកាំង ព្រោះ​វា​ព្យាបាល​ការឆ្លង​មេរោគ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​សរសៃឈាម​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ឈឺក្បាល និង​ឈឺ​ក្បាល​ខ្លាំង ហើយ​ខ្ញី​ក៏​កាត់បន្ថយ​អារម្មណ៍​ចង់​ក្អួត វិលមុខ និង​ឈឺក្បាល​ស្រាល​។​ អ្នក​អាច​ផឹក​ខ្ញី​ស្ងោរ​ឬ​ប្រើ​លាប​លើ​ ក្បាល ដូចជា​បង្ហាប់​ដោយ​ច្របាច់​ខ្ញី រួច​លាប​លើ​កន្លែង​ឈឺក្បាល​ដោយ​ផ្ទាល់​លើ​ក្បាល​រយៈពេល​សាមសិប​នាទី។

ការពារជំងឺមហារីក

ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Michigan Comprehensive Cancer Center បានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ម្សៅខ្ញីធ្វើឱ្យកោសិកាមហារីកស្លាប់ ជាពិសេសនៅក្នុងអូវែ ពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថ។
ខ្ញី​ក៏​មាន​សមត្ថភាព​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​ប្រភេទ​ផ្សេង​ទៀត​រួម​មាន​សួត សុដន់ ស្បែក មហារីក​ក្រពេញ​ប្រូស្តាត និង​មហារីក​លំពែង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ខ្ញីពង្រឹងដំណើរការរំលាយអាហារ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដូច្នេះវារក្សាភាពជាប់លាប់ និងល្អរបស់រាងកាយព្រោះវាស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងអាហារដែលយើងញ៉ាំ ហើយខ្ញីជួយដុតបំផ្លាញខ្លាញ់ក្បាលពោះ ដូច្នេះហើយវាជាធាតុសំខាន់ក្នុងការតមអាហារ និង ប្រព័ន្ធរបបអាហារ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់ស្បែក

ខ្ញីជួយព្យាបាលមុន ស្នាមអុចខ្មៅលើស្បែក និងជំងឺស្បែកមួយចំនួនដោយផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វាថែមទាំងការពារភាពជ្រីវជ្រួញ និងផលប៉ះពាល់នៃភាពចាស់ ធ្វើអោយស្បែកនិងស្បែករលោង រក្សាភាពស្រស់ថ្លានៃផ្ទៃមុខ ថែមទាំងព្យាបាលស្នាមអាចម៍រុយផងដែរ។ ស្បែកអ្នកអាចបន្ថែមប្រេងខ្ញីទៅក្នុងទឹកដែលអ្នកងូតទឹកដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុត។

ជំងឺរលាកសន្លាក់

វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចជួយព្យាបាលការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងជំងឺពុកឆ្អឹង។
លាប​ខ្ញី​ក្តៅ​ជាមួយ​រមៀត​លើ​កន្លែង​ដែល​មាន​បញ្ហា​ពីរដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។
អ្នក​អាច​បន្ថែម​ប្រេង​ខ្ញី​ពីរបី​ដំណក់​ទៅ​ក្នុង​ការ​ងូត​ទឹក​របស់​អ្នក ដើម្បី​ជួយ​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​សាច់ដុំ និង​សន្លាក់។

សុខភាពបេះដូង

ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូង កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម ជួយការពារឈាមពីការកកឈាម ហើយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងផ្សេងៗ។
السكري

វាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃអាំងស៊ុយលីន និងថ្នាំដទៃទៀតដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យផឹកទឹកក្តៅមួយកែវលាយជាមួយទឹកខ្ញីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។
ពង្រឹងភាពស៊ាំ

ជួយបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា វាអាចជួយការពារបញ្ហាសុខភាពទូទៅ និងការឆ្លងមេរោគជាច្រើន។

លើសពីនេះ វាមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងស័ង្កសី ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។
បង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវភេទ

វាព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវភេទជាច្រើននៅក្នុងភេទទាំងពីរ ព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុកម្រ និងសារធាតុដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំង និងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះសុខភាពរាងកាយ។
ជួយបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់គ្រប់ផ្នែកនៃរាងកាយ និងទៅកាន់ប្រដាប់ភេទ។
ការសិក្សាបានរកឃើញថា វត្តមានរបស់ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងវីតាមីន B-6 ជួយសំងាត់អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន ដែលវាដំណើរការលើការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។
***ចំណាំសំខាន់៖

វាត្រូវបានណែនាំកុំឱ្យញ៉ាំខ្ញីក្នុងបរិមាណច្រើនព្រោះវាមានផលប៉ះពាល់ ហើយវាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យទៅជួបគ្រូពេទ្យមុនពេលទទួលទានខ្ញីក្នុងបរិមាណច្រើន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាបេះដូង ដំបៅ ឬជំងឺផ្សេងៗ។ ហើយជាទូទៅវាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយញ៉ាំខ្ញីលើសពីដប់ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះទេ ដែលជាភាគរយដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ខ្ញីដោយមិនញ៉ាំវាច្រើនពេក។