ស្វែងយល់អំពីមូលហេតុចម្បងនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម ដើម្បីជៀសវាង

1- គេងមិនលក់

២-​មិន​នោម​ពេល​ព្រឹក​

៣- ការ​ញ៉ាំ​ច្រើន​

៤- លេបថ្នាំមួយចំនួនក្នុងរយៈពេលយូរ (ដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំ cortisone)

៥-​ការ​ប្រើប្រាស់​សារធាតុ​រក្សា​ទុក ការ​ដាក់​ពណ៌ សារធាតុ​បន្ថែម និង​ជាតិ​ផ្អែម​សិប្បនិម្មិត

6- ប្រេងអ៊ីដ្រូសែន និងផលិត ដែលយើងប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ

៧- ផឹកស្រា