គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់..មូលហេតុ..និងវិធីការពារ
តើគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់មានអ្វីខ្លះ ហើយកត្តាអ្វីខ្លះដែលជួយក្នុងការកកើតរបស់វា?
គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់គឺជាស្រទាប់រឹងនៃទឹករំលាយអាហារដែលបង្កើតនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងស្តាំនៃពោះរបស់អ្នក និងនៅខាងក្រោមថ្លើមរបស់អ្នក។ គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់មានទំហំចាប់ពីគ្រាប់ខ្សាច់តូចមួយ រហូតដល់កូនហ្គោលធំមួយ។ មនុស្សខ្លះបង្កើតថ្មតែមួយ ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតបង្កើតថ្មជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។
ហេតុផលសម្រាប់ការបង្កើតរបស់វា៖
ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងទឹកប្រមាត់
ថង់ទឹកប្រមាត់ជាធម្មតាលាក់សារធាតុគីមីដែលរំលាយ កូលេស្តេរ៉ុល ដែលត្រូវបានលាក់ដោយថ្លើម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកម្រិតនៃការសំងាត់កូឡេស្តេរ៉ុលដោយថ្លើមកើនឡើង កូលេស្តេរ៉ុលលើសត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាគ្រីស្តាល់ ហើយនៅទីបំផុតក្លាយជាថ្ម។
ការកើនឡើង bilirubin នៅក្នុងទឹកប្រមាត់៖
و ប៊ីលីរុយប៊ីន វាគឺជាសារធាតុគីមីដែលផលិតនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកបំបែក ឬបំបែកកោសិកាឈាមក្រហម។ ជំងឺមួយចំនួនដូចជា ក្រិនថ្លើម ថ្លើម បង្កើនអត្រានៃការសំងាត់នៃសារធាតុនេះ ហើយដូច្នេះ bilirubin លើសរួមចំណែកដល់ការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
ការមិនបញ្ចេញចោលនូវថង់ទឹកប្រមាត់ជាធម្មតា៖
ជាលទ្ធផល ទឹកប្រមាត់អាចប្រមូលផ្តុំខ្លាំងពេក ដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
កង្វះចលនា
វាអាចកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះً
របបអាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។
របបអាហារកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
របបអាហារជាតិសរសៃទាប
កត្តាហ្សែន
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស
លេបថ្នាំដែលមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន
ជំងឺថ្លើម
វិធីកាត់បន្ថយហានិភ័យគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
របបអាហារត្រឹមត្រូវ។. ព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវម៉ោងអាហារធម្មតារបស់អ្នករាល់ថ្ងៃ
អនុវត្តតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសម្រកទម្ងន់ អ្នកអាចដើរយឺតៗ។ ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
ខិតខំដើម្បីសម្រេចបាននូវទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ភាពធាត់ និងលើសទម្ងន់បង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ នៅពេលដែលអ្នកឡើងទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ សូមបន្តរក្សាវាជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
រោគសញ្ញារួមមានៈ
រំពេច ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅផ្នែកខាងលើខាងស្តាំនៃពោះ។
រំពេច ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅកណ្តាលពោះ ខាងក្រោមឆ្អឹងទ្រូង។
ឈឺខ្នងនៅចន្លោះស្មា។
ឈឺចាប់នៅស្មាខាងស្តាំ។
ចង្អោរឬក្អួត។
ប្រធានបទផ្សេងទៀត។
តើអ្នកស្លេកស្លាំង តើរោគសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំងមានអ្វីខ្លះ?
តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការខ្ជិលពោះវៀន ហើយអ្វីទៅជាការព្យាបាល?