គ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់បន្ទះអាលុយមីញ៉ូម

 បន្ទះអាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់គោលបំណងជាច្រើនរួមទាំងការចម្អិនអាហារ និងការវេចខ្ចប់។

ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា​វា​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាងកាយ​មនុស្ស​ទេ?

វាកកកុញនៅក្នុងរាងកាយ និងបង្កជាជំងឺជាច្រើន ដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺជំងឺភ្លេចភ្លាំង (ជំងឺវង្វេង)។

ដូច្នេះហើយ យើងត្រូវដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់វាឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើរាងកាយ៖

• បន្ទះអាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់រុំអាហារ មិនមែនប្រើក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារនោះទេ។
• បន្ទះអាលុយមីញ៉ូមមានពីរផ្នែក ចំហៀងរលោង និងផ្នែកខាងម៉ាត់

ផ្នែកដែលភ្លឺចាំងគឺប្រើសម្រាប់តែរុំអាហារក្តៅ (ឧ. ចំហៀងភ្លឺចាំងនៅជាប់អាហារក្តៅ)

ចំណែក​មុខ​ម៉ាត់​វិញ​គឺ​ប្រើ​សម្រាប់​រុំ​អាហារ​ត្រជាក់​ប៉ុណ្ណោះ (ឧ.

• វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើបន្ទះអាលុយមីញ៉ូមក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារ ឬរុំអាហារ ហើយនាំវាទៅក្នុងឡ ឬមីក្រូវ៉េវ ព្រោះកំដៅចម្អិនអាហារច្រើនពេកនាំឱ្យអាលុយមីញ៉ូមចេញពីក្រដាសទៅអាហារ ហើយមានអន្តរកម្មជាមួយវា ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកប្រើក្រូចឆ្មា ឬ ទឹកខ្មេះក្នុងដំណើរការចម្អិនអាហារ។
• ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រើក្រដាសអាលុយមីញ៉ូមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ ដាក់ស្ពៃក្តោបមួយដុំរវាងវា និងអាហារ បន្ទាប់មកបោះវាចោលបន្ទាប់ពីចម្អិន។