ខ្ញី រមៀត និងម្រេចក្តៅ detox សម្រាប់សម្រករាងតាមវិធីរបស់Beyoncé

ខ្ញី រមៀត និងម្រេចក្តៅ detox សម្រាប់សម្រករាងតាមវិធីរបស់Beyoncé 

តារាចម្រៀងអន្តរជាតិ Beyonce ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់រាងកាយដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់នាង និងភាពបត់បែនខ្ពស់ ដែលត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈក្បាច់រាំរបស់នាងនៅលើឆាក។ នាង​អាច​ស្រក​ទម្ងន់​ក្រោយ​សម្រាល​បាន​ក្នុង​រយៈពេល ១០ ថ្ងៃ ដោយ​ផឹក​ទឹក​ភ្លើង​ដូចជា ទឹក​ខ្ញី​ក្តៅ និង​ទឹក​ម្រេច​ក្តៅ។
ការសិក្សាដែលចេញដោយ "មជ្ឈមណ្ឌលអាហាររូបត្ថម្ភរុក្ខជាតិ" ក្នុងទីក្រុងវ៉ាស៊ីនតោន បង្ហាញថា "សារធាតុ capsaicin ដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងទេសក្តៅ ជាពិសេសម្ទេសក្រហម បង្កើនអត្រាមេតាបូលីស 50% ក្នុងអំឡុងពេលបីម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារដែលសម្បូរទៅដោយគ្រឿងទេសក្តៅ"។

វិធីធ្វើបន្សាបជាតិពុល ខ្ញី រមៀត និងម្រេចក្តៅ

ការរៀបចំភេសជ្ជៈបន្សាបជាតិពុលនេះគឺងាយស្រួល និងសាមញ្ញបំផុត ហើយមិនត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលពិបាករកឡើយ។

សមាសធាតុ៖

• ខ្ញីស្រស់ពីរបំណែក
• ម្សៅរមៀត ២ស្លាបព្រាបាយ (ប្រហែល ១០ក្រាម)
• 4 ម្រេចក្រហមក្តៅ (XNUMX ក្រាម)
• ក្រូចឆ្មា ៤ ផ្លែ
• ពីរលីត្រទឹក។
• ទឹកឃ្មុំ (ស្រេចចិត្ត)

របៀបរៀបចំ៖

• ដាក់​ខ្ញី​ពីរ​ដុំ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​ទឹក​អគ្គិសនី ហើយ​លាយ​ជាមួយ​ទឹកក្រូចឆ្មារ ៣​ផ្លែ។
• លាយ​ទឹក​ចម្រាញ់​ចេញ​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​ពីរ​លីត្រ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​រមៀត ម្រេច​ក្រហម​ក្តៅ និង​ក្រូចឆ្មារ​ដែល​នៅ​សល់។
• កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយស្លាបព្រាឈើ និងផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
• ទុកចោល ១០ នាទី រួចកូរវាម្តងទៀត។ យកវានៅលើពោះទទេតាមពេលវេលាជាក់លាក់។
• ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានរសជាតិហឹរ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរសមាមាត្រនៃគ្រឿងផ្សំដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈនេះ ហើយបង្កើនវាដើម្បីរីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វា។

ការព្រមាន៖

ហើយប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺ ឬមានការសង្ស័យអំពីភេសជ្ជៈនេះ យើងណែនាំអ្នកឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ព្រោះសារធាតុទាំងនេះជួនកាលមានទំនាស់ជាមួយផលិតផលព្យាបាលផ្សេងទៀត។

រូបមន្ត​ Detox សម្រាប់​ស្បែក​និង​រាង​ស្លីម​ ខាងក្រោមនេះ​ជា​រូបមន្ត​ Detox ដ៏​ឆ្ងាញ់​និង​ងាយ​ស្រួល​ទាំង​ ៥ ?