វិធីប្រាំពីរយ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ យើងត្រូវដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលមាននិស្ស័យខុសៗគ្នា ហើយយើងប៉ះពាល់ និងទទួលឥទ្ធិពលពីពួកគេ ប៉ុន្តែនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន ជាពិសេសឥទ្ធិពលរបស់វាមកលើយើងគឺធំជាងឥទ្ធិពលរបស់យើងលើពួកគេទៅទៀត ដោយគ្មានយើងមានអារម្មណ៍។ យើងជួបនឹងជីវិតដ៏វេទនា និងអារម្មណ៍អាក្រក់មិនសមហេតុផល ដូច្នេះតើអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយពួកគេដោយរបៀបណាដោយមិនទទួលរងឥទ្ធិពលពីធម្មជាតិអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេ?
ជៀសវាងការនៅជាមួយគាត់យូរ
ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ភាពអវិជ្ជមានបំផ្លាញសុខភាពផ្លូវកាយរបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងទទួលរងនូវភាពតានតឹង និងសម្ពាធខ្ពស់ និងជំងឺបេះដូងមួយចំនួន ហើយគ្មានហេតុផលណាមួយដែលអ្នកធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឈឺចាប់ដើម្បីតែងតែទៅជាមួយអ្នកដទៃក្នុងអារម្មណ៍មិនល្អ មិនថា មនុស្សអវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់អ្នក គឺជាមិត្តរួមថ្នាក់ ឬការងាររបស់អ្នក ចូរព្យាយាមឱ្យអស់ពីលទ្ធភាព ដើម្បីកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយពេលជាមួយគ្នា ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការគិត និងគំនិតរបស់អ្នក។
កុំធ្វើជាអ្នកស្តាប់អកម្ម
នៅពេលអ្នកកំពុងពិភាក្សាជាមួយនរណាម្នាក់នៅក្នុងការសន្ទនាដែលពោរពេញទៅដោយការចោទប្រកាន់អវិជ្ជមាន និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ចូរព្យាយាមនិយាយអំពីទស្សនៈរបស់អ្នកលើប្រធានបទនោះ ហើយយកផ្នែកវិជ្ជមានរបស់វាទៅ។ មិនយល់ពីជំហររបស់អ្នកថាអ្នកយល់ព្រមជាមួយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់និយាយ។
កុំសរសើរគាត់
ការគិតអវិជ្ជមាន និងការខកចិត្តគឺជាលក្ខខណ្ឌមិនធម្មតាមួយសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ហើយវាជាបញ្ហាដែលពួកគេត្រូវធ្វើការ និងកម្ចាត់ចោល។ប្រសិនបើអ្នកចង់បានល្អបំផុតសម្រាប់បុគ្គលនេះ ជៀសវាងការយល់ខុសថាអវិជ្ជមានរបស់គាត់គឺជារឿងធម្មតា ហើយព្យាយាម ដើម្បីពន្យល់គាត់ថាគាត់មានបញ្ហាដែលគាត់ត្រូវតែព្យាបាល។
កុំរស់នៅតាមលក្ខខណ្ឌរបស់គាត់។
ទោះបីជាតម្រូវឱ្យមានការយល់ចិត្តក៏ដោយ ក៏វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ នៅពេលអ្នកឮការត្អូញត្អែរពីមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសារ ចិត្តរបស់អ្នកបកស្រាយពាក្យរបស់គាត់ថា បញ្ហាទាំងនេះអាចកើតឡើងចំពោះអ្នកផងដែរ ដូច្នេះហើយអ្នកចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភ ហើយបញ្ចូលជាមួយគាត់ក្នុងបញ្ហា ហាក់ដូចជាបញ្ហារបស់អ្នក។
ផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ
នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការសន្ទនារបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់កំពុងចាប់ផ្តើមអវិជ្ជមាន សូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទដោយរលូនដោយមិនឱ្យពួកគេដឹង។ ការត្អូញត្អែរគឺជាការចម្លងរោគ ដែលមានន័យថា អ្នកនឹងឃើញខ្លួនឯងត្អូញត្អែរទៅកាន់អ្នកដទៃដោយអចេតនា ហើយប្រែទៅជាមនុស្សដូចគាត់។
និយាយអំពីដំណោះស្រាយ
ពេលខ្លះ វាប្រហែលជាមិនដំណើរការទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន ព្រោះគាត់ប្រហែលជាទទូចឱ្យស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់នៃការសន្ទនាអំពីប្រធានបទដូចគ្នា ហើយនៅទីនេះជំនួសឱ្យការព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគាត់អំពីដំណោះស្រាយមួយចំនួនដើម្បី បញ្ហារបស់គាត់ជំនួសឱ្យការនិយាយអំពីពួកគេ។
អ្នកអាចធ្វើដូច្នេះបានដោយសួរសំណួរដូចជា "អញ្ចឹង តើវាអាចដោះស្រាយដោយរបៀបណា?" ឬ "តើអ្នកគិតយ៉ាងណាប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើបែបនេះជំនួសឱ្យវា?"
ប្រើប្រាជ្ញារបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកការឆ្លើយតបដ៏ត្រឹមត្រូវដែលនឹងជួយមិត្តរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់គាត់អំពីបញ្ហារបស់គាត់ ហើយរកមើលដំណោះស្រាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។
នៅឆ្ងាយជារៀងរហូត
ជាអកុសល ប្រហែលជាមានពេលខ្លះដែលអ្នកត្រូវបន្តទៅមុខដោយគ្មានមិត្តភក្ដិទាំងនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានហត់នឿយការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកការកសាងទំនាក់ទំនងវិជ្ជមាន។
ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖