សុខភាពមាត់ធ្មេញត្រូវបានពង្រឹងដោយកត្តាទាំងនេះ

សុខភាពមាត់ធ្មេញត្រូវបានពង្រឹងដោយកត្តាទាំងនេះ

គ្មានការងឿងឆ្ងល់ទេថា ធ្មេញមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងក្នុងជីវិតមនុស្ស ហើយចាំបាច់ត្រូវថែរក្សាវា និងសុខភាពរបស់វា ដោយសម្អាតវាឱ្យបានល្អ និងបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

វេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ីវ៉ាន មូសូរ៉ូវ (Ivan Musorov) អ្នកឯកទេសខាងពេទ្យធ្មេញជនជាតិរុស្សី បានពន្យល់ថា សុខភាពធ្មេញតម្រូវឱ្យទទួលទានត្រី គ្រាប់ និងបន្លែស្លឹក។

យក​ប្រាក់​បញ្ញើ​កំបោរ

គាត់ក៏បានបង្ហើបប្រាប់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយរុស្ស៊ីថា ស្ថានភាពសុខភាពធ្មេញគឺអាស្រ័យលើរបបអាហាររបស់មនុស្ស ដោយសង្កត់ធ្ងន់ថា ដើម្បីរក្សាស្ថានភាពសុខភាពមាត់ធ្មេញឱ្យបានល្អ ត្រី និងអាហារសមុទ្រត្រូវតែបរិភោគ។

គាត់ក៏បានបន្ថែមថា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ការ៉ុត និងបន្លែស្លឹកអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារព្រោះវាជួយកម្ចាត់កំបោរនៅលើធ្មេញ។

បង្អែមមិនតែងតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

លោក​បាន​បន្ថែម​ថា ស៊ុត​មាន់ និង​ក្រួច​ក៏​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​សម្រាប់​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​ផង​ដែរ។ ម្យ៉ាងទៀត ផ្លែឈើ និងបន្លែរឹងមាំធានាថា អញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានម៉ាស្សាដល់កម្រិតដែលត្រូវការ។

ចំពោះ​បញ្ហា​នេះ លោក​បាន​សន្និដ្ឋាន​ដោយ​និយាយ​ថា បង្អែម​មិន​តែងតែ​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​នោះ​ទេ ជា​ឧទាហរណ៍ ទឹកឃ្មុំ និង​ផ្លែឈើ​គឺជា​សារធាតុ​ធម្មជាតិ ដូច្នេះ​វា​គួរតែ​ស្ថិត​ក្នុង​របប​អាហារ​របស់​មនុស្ស​។