ទឹកប៉ូឡូសំណព្វរបស់អ្នករាល់គ្នាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

Ryan Sheikh Mohammed2021-03-23អាប់ដេតចុងក្រោយ៖ 2021-03-23

១- ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ

2- វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ

៣- ផ្តល់ថាមពលដល់ខួរក្បាល

៤- ជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់

៥- ផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ

6- ប្រឆាំងនឹងការរលាក

7- វាការពារការខះជាតិទឹក និងរក្សាតុល្យភាពនៃអេឡិចត្រូលីតក្នុងរាងកាយ

៨- វាមានលក្ខណៈជាសារធាតុសម្អាតរាងកាយពីកាកសំណល់

៩-មានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពស្បែក និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពរឹងមាំ និងក្មេងជាងវ័យ

10- កាត់បន្ថយស្លេស្ម និងស្លេស្ម

១១-មានផ្ទុកវីតាមីន C និង B11 ក្នុងកម្រិតមធ្យម

12- ការពារជំងឺផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ

១៣- កាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់នៃពោះវៀនធំ និងក្រពះ

១៤- ល្អសម្រាប់សុខភាពបេះដូង និងសរសៃឈាម

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

តើអ្នកដោះស្រាយជាមួយអ្នកដែលមិនអើពើនឹងអ្នកដោយរបៀបណា?

ស្លាក

Ryan Sheikh Mohammed2021-03-23អាប់ដេតចុងក្រោយ៖ 2021-03-23

សូមអានដូចខាងក្រោម