ឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ keratosis pilaris:

អំបិលសមុទ្រ៖

គន្លឹះក្នុងការកម្ចាត់ស្បែកដែលងាប់ និងបំបែកឫសសក់ គឺការខាត់ស្បែកថ្នមៗដោយមិនធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹង ដូច្នេះត្រូវប្រើសារធាតុខាត់ស្បែកធម្មជាតិដូចជាអំបិលសមុទ្រ ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដើម្បីធ្វើអោយស្បែកទន់រលោង ជម្រុះកោសិកាស្បែកងាប់ និងជួយស្បែក។ រក្សាកម្រិតសំណើម។

ជក់ស្ងួត៖

ការ​ជក់​ស្ងួត​ជួយ​បិទ​រន្ធ​ញើស និង​ជម្រុះ​កោសិកា​ស្បែក​ងាប់។ ប្រើជក់ធម្មជាតិ ដើម្បីសម្អាតគ្រប់តំបន់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើបែបនេះមុនពេលអ្នកសើមស្បែករបស់អ្នក។ ពេល​ដុស​សម្អាត​ស្ងួត​រួច ចូរ​ងូត​ទឹក​ដូច​ធម្មតា ហើយ​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក​ដោយ​ប្រេង​ធម្មជាតិ​ដូចជា ប្រេងដូង។

ប្រើសាប៊ូធម្មជាតិ៖

ប្រើសាប៊ូធម្មជាតិ គ្មានជាតិពុល និងទន់ភ្លន់ ដើម្បីសម្អាតកន្លែងងាយប្រតិកម្ម ដោយមិនរលាកស្បែក។ សាប៊ូដុសខ្លួនល្អបំផុតផ្សំពីធម្មជាតិសុទ្ធ គ្មានជាតិគីមី ផលិតដោយប្រេងអូលីវ។

ជាតិទឹកប្រចាំថ្ងៃ៖

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់សំណើមជាមួយនឹងផលិតផលធម្មជាតិដូចជាប្រេងដូង ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺស្បែករ៉ាំរ៉ៃ។ បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា វាជួយសម្អាត ផ្តល់សំណើម និងព្យាបាលស្បែក។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

បម្រែបម្រួលអាកាសធាតុគឺជាហេតុផលចម្បងនៅពីក្រោយការកើនឡើងនៃជំងឺស្បែក

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​មូលហេតុ​នៃ​ការ​រមាស់​ក្បាល ហើយ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​កម្ចាត់​វា​?

ការព្យាបាលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត..សុវត្ថិភាព ប្រសិទ្ធភាព និងគ្មានផលប៉ះពាល់

វា​បង្ក​ឱ្យ​កើត​មហារីក និង​រលាក​ស្បែក​រ៉ាំរ៉ៃ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ហេនណា​ខ្មៅ?