ប្រេងដើមតែដើរតួជាអ្នកប្រឆាំងផ្សិតដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួត រមាស់។

គ្រឿងផ្សំ៖ ប្រេងដើមតែពីរបីដំណក់។ សាប៊ូកក់សក់។

របៀបរៀបចំរូបមន្ត៖ បន្ថែមប្រេងដើមតែទៅក្នុងប្រអប់សាប៊ូពិសេស អ្រងួនល្អ ហើយប្រើសាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា បន្ទាប់មកលាងសក់ចេញជាមួយទឹក។ ធ្វើម្តងទៀតនូវរូបមន្តនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោម សំអាតស្បែកក្បាលរបស់អតិសុខុមប្រាណ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត ph នៃស្បែក និងកម្ចាត់ស្បែកស្ងួត រមាស់។

គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោម ២-៣ ដំណក់។

របៀបរៀបចំរូបមន្ត៖ លាបទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមលើស្បែកក្បាលដោយប្រើសំឡី។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលដោយម្រាមដៃរយៈពេល 2-3 នាទីបន្ទាប់មកទុក 10 នាទីហើយលាងដោយទឹកត្រជាក់។ ធ្វើម្តងទៀតនូវរូបមន្តនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។