ផ្លែត្របែក.. និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យចំនួន ៨ សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។

ផ្លែត្របែក.. និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏អស្ចារ្យចំនួន ៨ សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។

Guavas គឺជាដើមឈើត្រូពិចដែលមានដើមកំណើតនៅអាមេរិកកណ្តាល។ ផ្លែឈើរបស់ពួកគេមានរាងពងក្រពើជាមួយនឹងសំបកពណ៌បៃតងខ្ចី ឬពណ៌លឿង និងមានគ្រាប់ដែលអាចបរិភោគបាន។ ស្លឹកត្របែកក៏ត្រូវបានគេប្រើជាតែរុក្ខជាតិ និងចំរាញ់ចេញពីស្លឹកជាអាហារបំប៉នផងដែរ។

ផ្លែត្របែកពិតជាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន C ប៉ូតាស្យូម និងជាតិសរសៃ។ មាតិកាអាហារូបត្ថម្ភដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់នេះផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន។

តើ​ផ្លែ​ត្រូពិច​ដ៏​អស្ចារ្យ​នេះ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ?

1. ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
2. លើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូង។
3. ជួយបន្ថយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ពេលមករដូវ។
4. វាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
5.  ជួយពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
6. ល្អសម្រាប់ជំងឺស្បែក
7. ផ្លែឈើដែលមានកាឡូរីទាប សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ វាគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
8. កម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងផ្លែត្របែកជួយការពារការលូតលាស់ និងការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក។