ច្រាសដុសធ្មេញ និងគ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើប្រាស់របស់វា។
គ្រោះថ្នាក់ និងមេរោគដែលលាក់នៅក្នុងច្រាសដុសធ្មេញ
ជក់មួយ។ ធ្មេញ របស់ដែលយើងប្រើដើម្បីសម្អាត និងថែរក្សាធ្មេញរបស់យើង អាចចម្លងមេរោគរាប់លានមកយើង និងសូម្បីតែជំងឺជាច្រើនរបៀប និងជាដំណោះស្រាយក្នុងការបោះបង់ច្រាសនេះ ប្រាកដជាមិនមានទេ ប៉ុន្តែមានជំហានក្នុងការប្រើជក់ ក៏ដូចជានៅទីនោះ។ មានសុពលភាព ច្រាសដុសធ្មេញគឺជាកន្លែងភ្ញាស់បរិយាកាស សម្រាប់ការកើតជំងឺជាច្រើន ដោយសារការរីកធំនៃបាក់តេរី និងមេរោគ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានជំនួសនៅពេលត្រឹមត្រូវ នេះបើយោងតាមការសិក្សាថ្មីមួយដែលចេញផ្សាយដោយសមាគមធ្មេញអាមេរិក។
នៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិត ទន្តបណ្ឌិតបានព្រមាននៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយប្រឆាំងនឹងការទុកច្រាសដុសធ្មេញមិនស្អាត និងមិនស្ងួត ពីព្រោះនេះធ្វើឱ្យសុខភាពមនុស្សមានបញ្ហា ហើយពួកគេបានសង្កត់ធ្ងន់ថាច្រាសដុសធ្មេញមានសុពលភាពជាក់លាក់ ដែលមិនអាចរំលងបាន។
សមាគមបានណែនាំឱ្យសម្អាតច្រាសភ្លាមៗបន្ទាប់ពីប្រើរួច ព្រមទាំងបញ្ជាក់ថាអ្នកប្រើគួរដាក់ច្រាសដុះធ្មេញបញ្ឈរ ដើម្បីឱ្យច្រាសដុះនៅក្នុងនោះស្ងួតតាមខ្យល់។
អ្នកស្រាវជ្រាវក៏ចង្អុលបង្ហាញថា ការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើជក់ធ្វើឱ្យមាត់ងាយរងគ្រោះដោយបាក់តេរីថ្មីៗ ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ហើយពួកគេបានចង្អុលបង្ហាញថាជក់មានផ្ទុកមេរោគយ៉ាងច្រើន ព្រោះវាច្រើនតែមាននៅក្នុងបរិយាកាសសើម។
ម៉្យាងវិញទៀត អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យផ្លាស់ប្តូរជក់រៀងរាល់ 3 ខែម្តង ហើយក៏ត្រូវប្តូរក្បាលជក់អគ្គិសនីជាប្រចាំផងដែរ ព្រោះវាមើលឃើញការលូតលាស់នៃបាក់តេរីកើនឡើងទ្វេដង។
ការធ្វើអនាម័យផងដែរ វេជ្ជបណ្ឌិត Donna Warren Morris ជាអ្នកអនាម័យមាត់ធ្មេញ និយាយថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការសម្អាតច្រាសរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីប្រើម្តងៗ។
ការសិក្សាពីមុនក៏បានរកឃើញថា ច្រាសដុសធ្មេញផ្លាស្ទិចជួយឱ្យបាក់តេរីលូតលាស់ និងកើនឡើង ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយគ្រប ឬទុកច្រាសដុសធ្មេញនៅខាងក្នុងគម្របទាំងនេះទេ។
សូមចងចាំថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាច្រាសឱ្យឆ្ងាយពីបង្គន់ ពីព្រោះកន្លែងទាំងនេះត្រូវបានបំពុលដោយមេរោគ និងអតិសុខុមប្រាណ។