អត្ថប្រយោជន៍នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ

1- ពន្លឺព្រះអាទិត្យពេលប៉ះនឹងវាបង្កើនអរម៉ូននៃសុភមង្គលក្នុងរាងកាយហើយដូច្នេះបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការខកចិត្តជាពិសេសអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។

២- កាំរស្មីព្រះអាទិត្យផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវវីតាមីន D ដែលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយ ការពារជំងឺពុកឆ្អឹង និងជំរុញការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ។

3- ពន្លឺព្រះអាទិត្យការពារជំងឺសន្លាក់

៤- វាការពាររាងកាយពីជំងឺមហារីក ជាពិសេសមហារីកស្បែក

៥- ការសិក្សាខ្លះបានរកឃើញថា ពន្លឺព្រះអាទិត្យជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម

6- វាការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺភ្លេចភ្លាំង

7- ការពារកុមារពី rickets ឬជើង bow និងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ពួកគេ។

 គ្រោះថ្នាក់នៃការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរ

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​គ្រាប់​ពន្លឺ​ថ្ងៃ ហើយ​អ្វី​ទៅ​ជា​ភាព​ចាំបាច់?

កង្វះវីតាមីន D..រោគសញ្ញា..មូលហេតុ..និងវិធីព្យាបាល

អត្ថប្រយោជន៍ និងប្រភពវីតាមីន

“E” ស្វែងយល់អំពីប្រភពអាហារនៃវីតាមីន