អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃផ្លែទទឹម...

ជាប្រភេទរុក្ខជាតិរដូវផ្ការីក មានបីពណ៌គឺ ស ស្វាយ និងពណ៌ទូទៅបំផុតគឺពណ៌បៃតង។ យក​ល្អ​គួរតែ​ជ្រើសរើស​ផ្លែ​ខ្នុរ​ដែលមាន​ពន្លក​ត្រង់ និង​រឹង ហើយ​ជា​បន្លែ​ដែលមាន​កាឡូរី​ទាប ប៉ុន្តែ​មាន​សារធាតុចិញ្ចឹម​អស្ចារ្យ​។ តើ​ដើម​អំពិល មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​?

  ប្រភពសម្បូរជាតិសរសៃ៖នេះជួយកែលម្អមុខងាររំលាយអាហារព្រោះវាជួយក្នុងចលនាអាហារតាមរយៈប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ជួយឱ្យមានផ្ទៃពោះមានសុខភាពល្អ៖  ផ្លែ Asparagus គាំទ្រ និងរក្សាការមានផ្ទៃពោះឱ្យមានសុខភាពល្អ។ អាស៊ីតហ្វូលិកក៏ធ្វើការជាមួយសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងផ្លែ asparagus ដូចជាវីតាមីន C និង B12 ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយបំបែកប្រូតេអ៊ីន និងប្រើប្រាស់ពួកវា។

វាគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមធម្មជាតិ៖ វាបង្កើនការផលិតទឹកនោមនៅក្នុងតម្រងនោម ហើយនេះជួយកម្ចាត់ជាតិទឹក ជាតិពុល និងអំបិលដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។

 មានប្រយោជន៍សម្រាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង វាជួយក្នុងការបង្ហូរកាកសំណល់ដែលកកកុញនៅក្នុងសន្លាក់ចេញពីរាងកាយក្នុងទឹកនោម។

ការការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត អាស៊ីតហ្វូលិកមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបញ្ឈប់រាងកាយពីការផលិត homocysteine ​​ច្រើនពេក ដែលជាអាស៊ីតដែលមានទំនាក់ទំនងខ្លាំងជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។