ហេតុផលដប់យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យល្ង tahini អាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត

១- ល្ង តាហ៊ីនី ការពាររាងកាយពីភាពស្លេកស្លាំង និងរួមចំណែកដល់ការផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។

២-​ជួយ​កម្ចាត់​ជាតិពុល​ក្នុង​ខ្លួន​ដែល​ប្រមូលផ្តុំ​ក្នុង​ថ្លើម​។

៣- រក្សា​ភាព​រឹង​ម៉ាំ​របស់​សាច់ដុំ និង​ជួយ​បង្កើត​ឡើងវិញ​។

4- កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ក្នុងឈាមជាទូទៅ។

5- ការពារបេះដូង សរសៃឈាម និងសរសៃឈាមពីការឡើងរឹង និងកំណក។

6- ព្យាបាលអញ្ចាញធ្មេញឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព និងឆាប់រហ័ស ដោយលាបស្រទាប់ក្រាស់នៃ tahini ទៅអញ្ចាញធ្មេញ ហើយធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរហូតដល់ជាសះស្បើយពេញលេញ។ 

7- វាជួយស្ដារឡើងវិញនូវភាពស្រស់ថ្លា សំណើម និងក្មេងជាងវ័យនៃស្បែក ការពារស្នាមប្រេះ លាក់បញ្ហា និងបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញមុនដោយការធ្វើម៉ាស tahini សម្រាប់មុខ។

8- វាមានសារៈប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងនៃបំពង់ក និង tonsils ប្រសិនបើប្រើជាថ្នាំខ្ពុរមាត់ បន្ទាប់មកលេបចូលយឺតៗ ព្រោះថាវាជាសះស្បើយ និងបំបាត់ការរលាក និងផ្ចិត។

៩-​ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់​លើស និង​កម្ចាត់​ភាព​ធាត់ និង​បង្កើន​អារម្មណ៍​ឆ្អែត​បានយូរ​។

១០- វា​ជួយ​ពង្រឹង​ឆ្អឹង បង្កើន​ដង់ស៊ីតេ និង​ការពារ​ភាព​ផុយស្រួយ ព្រោះ​វា​ជា​ប្រភព​កាល់ស្យូម​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​មួយ​។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

អត្ថប្រយោជន៍ទឹកផ្លែទទឹម

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف