តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីផលប៉ះពាល់នៃពាក្យដែលឈឺចាប់?

ពេលឮពាក្យសម្តីឈឺចាប់ ឬឈឺចាប់ពីប្តី ប្រពន្ធ បងប្រុស បងស្រី ឪពុក ញាតិមិត្ត ឬឆ្ងាយ ការឈឺចាប់ចាក់ដោតបេះដូង និងធ្វើឱ្យមានស្នាមរបួសក្នុងព្រលឹង។
ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ទទួល​យក​ការ​ប្រមាថ​នេះ ហើយ​គិត​ពី​វិធី​សងសឹក​នេះ​ទេ នោះ​គេ​ហៅ​ថា​បង្កើត​ថាមពល​អវិជ្ជមាន។

ប៉ុន្តែ.. តើខ្ញុំអាចជៀសវាងការឈឺចាប់ និងថាមពលអវិជ្ជមាននេះដោយរបៀបណា?

ហើយសំខាន់បំផុត តើខ្ញុំអាចការពារបេះដូងពីអំពើអាក្រក់នៃពាក្យសម្ដីដ៏ឈឺចាប់ទាំងនោះដោយរបៀបណា

ដើម្បី​មិន​ឱ្យ​មាន​ការ​ប៉ះពាល់​ដោយ​ជំងឺ​ដូច​ជា​៖ ការ​ស្អប់​ ការ​ព្យាបាទ ការ​ច្រណែន ឬ​ជំងឺ​ផ្លូវ​កាយ​ដូច​ជា​សម្ពាធ ស្ករ និង​បេះដូង ឬ​ជំងឺ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​ដូច​ជា គេង​មិន​លក់ ខ្វះ​ការ​ផ្តោត​អារម្មណ៍ និង​ជំងឺ Alzheimer…

គម្ពីរបរិសុទ្ធ Qur'an សំដៅលើកន្លែងបីចំពោះការទប់ស្កាត់នេះ ដែលយើងកំពុងស្វែងរក៖

 ព្រះដ៏មានមហិទ្ធិឫទ្ធិបាននិយាយថា:

• ហើយ​យើង​ដឹង​ថា​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ត្រូវ​រួម​តូច​ដោយ​សារ​អ្វី​ដែល​គេ​និយាយ * ដូច្នេះ ចូរ​លើក​តម្កើង​សិរីរុងរឿង​របស់​ព្រះអម្ចាស់​របស់​អ្នក ហើយ​ក្លាយ​ជា​អ្នក​ដែល​ក្រាប​ចុះ។
• ដូច្នេះ ចូរ​មាន​ចិត្ត​អត់​ធ្មត់​នឹង​ពាក្យ​ដែល​គេ​និយាយ ហើយ​សរសើរ​តម្កើង​ព្រះ‌អម្ចាស់​របស់​អ្នក មុន​ថ្ងៃ​រះ និង​មុន​ពេល​កំណត់ និង​ពេល​យប់។
• ដូច្នេះ ចូរ​អត់ធ្មត់​នឹង​ពាក្យ​ដែល​គេ​និយាយ ហើយ​លើក​តម្កើង​ព្រះអម្ចាស់​របស់​អ្នក​មុន​ថ្ងៃ​រះ និង​មុន​ថ្ងៃ​លិច។

អ្នកអាចនឹងកត់សម្គាល់ពីបញ្ជាដើម្បីលើកតម្កើងអល់ឡោះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីពាក្យ (ពួកគេនិយាយ) នោះគឺនៅពេលដែលអ្នកឮពាក្យអាក្រក់។
ភាពស្មោះត្រង់របស់បេះដូងមានសារៈសំខាន់ ដូចជាការលើកតម្កើង ការពារបេះដូងពីគ្រោះថ្នាក់ណាមួយដែលបណ្តាលមកពីការនិយាយអាក្រក់។