ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំបាត់បង់ការស្តាប់នៅពេលខ្ញុំយំ?

សាច់ដុំដ៏ស្រទន់ដែលប្រាថ្នាចង់ថ្លង់តែយើងប៉ុណ្ណោះ។

នេះគឺដោយសារតែមានសាច់ដុំនៅក្នុងត្រចៀកកណ្តាលរបស់អ្នក ដែលជាប់នឹងឆ្អឹងតូចមួយដែលបញ្ជូនសំឡេងចេញពីក្រដាសត្រចៀក។ សាច់ដុំចុះកិច្ចសន្យាដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពរសើបនៃការស្តាប់របស់យើង ក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសំឡេងខ្លាំងៗដូចជាផ្គរលាន់ ហើយវាក៏កន្ត្រាក់នៅពេលយើងទំពារ ដូច្នេះយើងមិនថ្លង់ដោយសារសម្លេងសាច់ដុំថ្គាមរបស់យើងនោះទេ។ Yawning ក៏មានចលនាថ្គាមដែលជំរុញសាច់ដុំ temporomandibular ដូច្នេះផលរំខានមួយគឺយើងដកដង្ហើមនៅពេលកំពុងយំ។