ធ្វើចំណង់ចំណូលចិត្តទាំងនេះដើម្បីបង្កើនភាពឆ្លាតវៃរបស់អ្នក។
ធ្វើចំណង់ចំណូលចិត្តទាំងនេះដើម្បីបង្កើនភាពឆ្លាតវៃរបស់អ្នក។
ការរៀនជំនាញថ្មីធ្វើឱ្យខួរក្បាលបង្កើតផ្លូវសរសៃប្រសាទដែលធ្វើឱ្យវាដំណើរការកាន់តែប្រសើរ និងលឿន។
១- រៀនភាសាថ្មី៖ ការរៀនភាសាថ្មីជួយឱ្យចិត្តធ្វើការក្នុងសកម្មភាពផ្លូវចិត្តណាមួយ ហើយនេះរួមបញ្ចូលទាំងការរៀបចំផែនការ និងការដោះស្រាយបញ្ហា។
២-ហាត់ប្រាណជាប់ជាប្រចាំ៖ ការអនុវត្តកីឡាជាបន្តបន្ទាប់ជំរុញឱ្យរាងកាយចងចាំ រៀន ផ្តោត និងយល់ និងបង្កើនភាពចាស់ទុំផ្លូវចិត្ត។
៣- ការអាន៖ កាត់បន្ថយស្ត្រេស និងសម្ពាធ ដែលនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងបង្កើនភាពវៃឆ្លាត និងភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍
៤- សមាធិ៖ សមាធិជួយគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងរលកខួរក្បាល និងបង្កើនស្ថានភាពអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅដែលគាត់អាចរស់នៅបាន។
5- ពង្រីកខួរក្បាលរបស់អ្នក៖ អុក ល្បែងផ្គុំរូប គណិតវិទ្យា ហ្គេមកាត និងហ្គេមវីដេអូបង្កើនភាពបត់បែន
៦-ការគូរ៖ ការគូរជួយពង្រីកផ្តេក និងអនុវត្តការស្រមើលស្រមៃឲ្យបានទូលំទូលាយ។
៧- តន្ត្រី៖ ការសិក្សាបង្ហាញថា ការលេងឧបករណ៍ភ្លេងជាទៀងទាត់ផ្លាស់ប្តូររូបរាង និងសមត្ថភាពខួរក្បាល ហើយអាចប្រើជាវិធីព្យាបាលដើម្បីបង្កើនជំនាញការយល់ដឹង។