តើភេសជ្ជៈអ្វីល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពបេះដូង?
មានអ្នកលក់សុខភាពជាមួយភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់ៗ ហើយមានអ្នកទិញជាមួយភេសជ្ជៈដ៏ឆ្ងាញ់ទៀត ចុះភេសជ្ជៈអ្វីដែលអ្នកទិញសុខភាពបេះដូងជាមួយ?
ការសិក្សារបស់អង់គ្លេសថ្មីៗនេះបានរាយការណ៍ថាការផឹកស្រាក្រហម raspberry អាចធ្វើអោយមុខងារសរសៃឈាមរបស់មនុស្សមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី។
ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ King's College London ហើយលទ្ធផលរបស់ពួកគេត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងលេខចុងក្រោយនៃ Archives of Biochemistry និង Biophysics ។
ដើម្បីទៅដល់លទ្ធផលសិក្សា ក្រុមការងារបានតាមដានបុរសដែលមានសុខភាពល្អចំនួន 10 នាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 18 ទៅ 35 ឆ្នាំ។ អ្នកចូលរួមសិក្សាបានផឹកភេសជ្ជៈដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ polyphenols ពី 200 ទៅ 400 មីលីក្រាម ខណៈដែលក្រុមផ្សេងទៀតបានផឹកភេសជ្ជៈដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើការស៊ើបអង្កេតលើឥទ្ធិពលសរសៃឈាមនៃការផឹកទឹក raspberry បន្ទាប់ពី 24 ទៅ XNUMX ម៉ោងលើមុខងារសរសៃឈាម។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាក្រុមផ្លែប៊ឺរីបានកាត់បន្ថយភាពស្រវាំងភ្នែក ដែលជាជីវសម្គាល់នៃហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង បើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុមត្រួតពិនិត្យ។
អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញផងដែរថា ភាពប្រសើរឡើងនៃមុខងារសរសៃឈាមបានលេចឡើងត្រឹមតែពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីការផឹកភេសជ្ជៈ berry ហើយការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមានរយៈពេល 24 ម៉ោង។
វេជ្ជបណ្ឌិត Anna Rodriguez Mateos ដែលដឹកនាំក្រុមស្រាវជ្រាវ បាននិយាយថា ផ្លែប៊ឺរីសម្បូរទៅដោយសារធាតុ polyphenol ហៅថា (ellagitannins) ដែលជាសមាសធាតុធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីក្រហម ដែលដើរតួក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារសរសៃឈាមរបស់មនុស្ស។
នាងបានបន្ថែមថា "លទ្ធផលនៃការសិក្សាត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីបង្ហាញថាវានឹងប្រែទៅជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរយៈពេលវែងចំពោះមនុស្សដោយការត្រួតពិនិត្យក្រុមអ្នកចូលរួមធំជាង" ។
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់នៅទូទាំងពិភពលោក ដោយសារចំនួនអ្នកស្លាប់ដោយសារពួកគេលើសពីចំនួនអ្នកស្លាប់ដោយសារមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការស្លាប់។
អង្គការនេះបានបន្ថែមថាមនុស្សប្រហែល 17.3 លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូងជារៀងរាល់ឆ្នាំដែលតំណាងឱ្យ 30% នៃការស្លាប់ទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅលើពិភពលោកក្នុងមួយឆ្នាំ ហើយនៅឆ្នាំ 2030 គេរំពឹងថាមនុស្ស 23 លាននាក់នឹងស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។