តើ​អ្វី​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​លើស​ឬ​កង្វះ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​ក្នុង​ខ្លួន?

តម្រូវការកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែល៖

សម្រាប់បុរស៖ ១០០០ មីលីក្រាម

សម្រាប់ស្ត្រី: 1000-1200 មីលីក្រាម

តើ​អ្វី​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​កង្វះ​ជាតិ​កាល់ស្យូម៖

 ស្ពឹកម្រាមដៃ

 ការលូតលាស់ឆ្អឹងយឺត

 រមួលសាច់ដុំ

 ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃគ្រោងឆ្អឹង

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រោគសញ្ញា​នៃ​ជាតិ​កាល់ស្យូម​លើស​ចំណុះ៖

 - Collywobbles

 - ទល់លាមក

 - ខ្សោយតំរងនោម

 - កំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាម

 - គ្រួសក្នុងតម្រងនោម

តើប្រភពកាល់ស្យូមធម្មជាតិមានអ្វីខ្លះ៖

  ទឹកដោះគោជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប ២២៦ ក្រាម។

 - ឈីស Mozzarella 43 ក្រាម។

 ត្រីសាឌីន ៨៥ ក្រាម។

 ទឹកដោះគោឆៅ ២៣៦ ក្រាម។

 អាល់ម៉ុន

 - ផ្លែបឺរ

 - ផ្កាខាត់ណាខៀវ