តើអ្វីជាមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរនៃជើងហើម ហើយតើអ្វីជាការព្យាបាល?

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យកជើងឬហើមជើង?
ប្រសិនបើអ្នកឈរច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកអាចនឹងមានការហើមនៅកជើង ឬជើងរបស់អ្នក។ ភាពចាស់ក៏អាចនាំអោយមានការហើមកើនឡើងផងដែរ។ ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​ឆ្ងាយ ឬ​ធ្វើ​ដំណើរ​តាម​រថយន្ត​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​កែង ជើង ឬ​ជើង​ហើម​បាន​ផង​ដែរ។

លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យកជើង ឬហើមជើង។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

លើសទម្ងន់
ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមវ៉ែន ដែលជាបញ្ហាជាមួយនឹងសន្ទះបិទបើកនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន រារាំងឈាមមិនឱ្យហូរទៅកាន់បេះដូង
មានផ្ទៃពោះ
ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
កំណកឈាមនៅជើង
ជំងឺខ្សោយបេះដូង
ការខ្សោយតំរងនោម
ការឆ្លងមេរោគជើង
ជម្ងឺក្រិនថ្លើម
Lymphedema ឬហើមដែលបណ្តាលមកពីការស្ទះនៅក្នុងប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច
ការវះកាត់ពីមុនដូចជា ឆ្អឹងអាងត្រគាក ជង្គង់ កជើង ឬការវះកាត់ជើង
ការលេបថ្នាំមួយចំនួនអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូមប្រើដើម្បីព្យាបាលសម្ពាធឈាមខ្ពស់រួមទាំង nifedipine, amlodipine និង verapamil
ថ្នាំអរម៉ូន ដូចជាថ្នាំពន្យារកំណើត អ័រម៉ូន estrogen ឬអ័រម៉ូន testosterone
ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត
ការហើមនៅកជើង និងជើងអាចបណ្តាលមកពីការរលាកដោយសាររបួសស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ។ លក្ខខណ្ឌដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងប្រភេទនេះរួមមាន:

ស្ពឹកកជើង
នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង
ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ
បាក់ជើង
ការដាច់សរសៃពួរសាច់ដុំ Achilles
ការដាច់នៃសរសៃចង cruciate ខាងមុខ
ស្រក
Edema គឺជាប្រភេទនៃការហើមដែលអាចកើតឡើងនៅពេលដែលសារធាតុរាវកាន់តែច្រើនហូរចូលទៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះនៃរាងកាយរបស់អ្នក៖

ជើង
ដៃ
កជើង
ជើង
ការហើមស្រាលអាចបណ្តាលមកពីការមានគភ៌ រោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ ការទទួលទានអំបិលច្រើនពេក ឬស្ថិតក្នុងទីតាំងមួយរយៈពេលយូរ។ ប្រភេទនៃការហើមជើង ឬកជើងនេះអាចជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំមួយចំនួនដូចជា៖

ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម
ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក
អេស្ត្រូសែន
Edema អាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ដូចជា៖

ជំងឺឬការខូចខាតតម្រងនោម
ជំងឺខ្សោយបេះដូងកកស្ទះ
សរសៃវ៉ែនខ្សោយឬខូច
ប្រព័ន្ធ Lymphatic មិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។
ការហើមស្រាលជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយគ្មានការព្យាបាលណាមួយឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺហើមពោះធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ វាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ហេតុអ្វីបានជាការហើមកជើង និងជើងកើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ការរក្សាសារធាតុរាវធម្មតា។
សម្ពាធលើសរសៃឈាមវ៉ែនដោយសារតែទម្ងន់បន្ថែមនៃស្បូន
ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន
ការហើមទំនងជាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការសម្រាល។ រហូត​ដល់​ពេល​នោះ សូម​សាកល្បង​វិធី​ទាំងនេះ​ដើម្បី​ការពារ ឬ​បំបាត់​ការ​ហើម។

ការពារការហើមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ជៀសវាងការឈរក្នុងរយៈពេលយូរ។
អង្គុយដោយលើកជើងឡើង។
ទុកឱ្យត្រជាក់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ចំណាយពេលខ្លះនៅក្នុងអាង។
រក្សា​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ជា​ប្រចាំ​ដែល​បាន​អនុម័ត​ដោយ​វេជ្ជបណ្ឌិត​របស់​អ្នក។
ដេកនៅខាងឆ្វេងរបស់អ្នក។
កុំបន្ថយការទទួលទានទឹករបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានហើម។ អ្នកត្រូវការសារធាតុរាវច្រើនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ជាធម្មតាយ៉ាងហោចណាស់ 10 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើការហើមមានការឈឺចាប់ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីប្រាកដថាសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនៅធម្មតា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏នឹងត្រូវពិនិត្យផងដែរ ថាតើអ្នកមានកំណកឈាម ឬយ៉ាងណា ហើយគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺ preeclampsia ជាដើម។

តើខ្ញុំគួរស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៅពេលណា?
ស្វែងរកការព្យាបាលបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងបេះដូងផងដែរ។ ទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលៈ

ឈឺចាប់នៅក្នុងទ្រូង
ពិបាកដកដង្ហើម
វិលមុខ
ភក់
អ្នកក៏គួរតែស្វែងរកការព្យាបាលជាបន្ទាន់ផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញភាពមិនធម្មតានៃកជើង ឬភាពទន់ខ្សោយដែលមិនមានពីមុនមក។ ប្រសិនបើរបួសរារាំងអ្នកមិនឱ្យដាក់ទម្ងន់លើជើងរបស់អ្នក នោះក៏ជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ចូរស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ preeclampsia ឬជំងឺលើសឈាមដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
ចង្អោរ
ក្អួត
វិលមុខ
ទិន្នផលទឹកនោមតិចតួចណាស់។
ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រសិនបើឱសថផ្ទះមិនជួយកាត់បន្ថយការហើម ឬប្រសិនបើភាពមិនស្រួលរបស់អ្នកកើនឡើង។