តើ​អាហារ​ណា​ខ្លះ​ដែល​ស្រដៀង​នឹង​ផ្នែក​រាងកាយ​របស់​អ្នក ហើយ​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ?

១-ការ៉ុត៖ មើលទៅដូចកែវភ្នែក.. ពិតណាស់ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការ៉ុតមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ភ្នែក។

២- ប៉េងប៉ោះ៖ វាមាន ៤ បន្ទប់ ហើយបេះដូងមានពណ៌ក្រហម និងមាន ៤ បន្ទប់៖ ventricles និង atria .. រាល់ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបញ្ជាក់ថា ប៉េងប៉ោះគឺជាអាហារសម្រាប់បេះដូង និងឈាម។

៣- ទំពាំងបាយជូ៖ មានរូបរាងដូចបេះដូងខាងក្រៅ។​ ទំពាំងបាយជូនីមួយៗមានលក្ខណៈដូចកោសិកាឈាម។​ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាផ្លែទំពាំងបាយជូរមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់បេះដូង និងឈាមផងដែរ។

៤- ផ្លែ Walnut៖ ស្រដៀងនឹងរូបរាងខួរក្បាល (ខួរក្បាល) ដែលមាន lobes ខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងរបស់វា .. សូម្បីតែ convolutions ខាងក្នុងវា .. ពិតណាស់ ការស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា ការទទួលទាន Walnut រួមចំណែកដល់ការលូតលាស់នៃសរសៃប្រសាទជាច្រើន ដែលជួយក្នុងដំណើរការខួរក្បាល។ ភារកិច្ច។

៥- សណ្តែក៖ ពួកវាស្រដៀងនឹងតម្រងនោម ហើយសណ្តែកជួយក្រលៀនក្នុងការបំពេញការងារ

៦- ខ្ទឹមបារាំង៖ វាមានលក្ខណៈប្រហាក់ប្រហែលនឹងកោសិកានៃរាងកាយ ហើយការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ខ្ទឹមបារាំងជួយកម្ចាត់កាកសំណល់ក្នុងរាងកាយ និងធ្វើឱ្យភ្នែកមនុស្សមានជាតិទឹក ដូច្នេះហើយអាចលាងសម្អាតស្រទាប់ភ្នែកបាន។