1 - ទឹក Parsley និងទឹក lemon ជួយឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ ហើយក៏ជាការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ឧស្ម័នអាស៊ីតដែលនាំឱ្យក្រហាយទ្រូង។

២- ទឹកផ្លែឈើមួយពែងនេះ គឺជាសារធាតុបន្សាបជាតិពុលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រងនោម និងការពារប្លោកនោមពីរាល់ការឆ្លងរោគ ព្រោះសមាសធាតុរបស់វាមានសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរី ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។

៣- ទឹកផ្លែឈើនេះគឺជារូបមន្តជំនួយសុខភាព និងជំនួយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ ដោយផឹកវាជាមួយអាហារពេលព្រឹក និងអាហារថ្ងៃត្រង់ ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនដល់រាងកាយ ធ្វើការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិបញ្ចុះទឹកនោម។

៤-សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ និងទឹកក្រូចឆ្មា គឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតមួយ ដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វាគឺជាការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមជាមធ្យមបានល្អបំផុត មិនថាសម្រាប់អ្នកដែលមានកម្រិតទាប ឬខ្ពស់ដូចគ្នានោះទេ។ .

៥- ទឹកស្លឹកគ្រៃ និងក្រូចឆ្មាក៏ជាទឹកផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលជួយលាងសម្អាតជាតិពុលក្នុងឈាម និងការពារការកកើតជាតិពុលក្នុងឈាមឡើងវិញ ព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុ chlorophyll វីតាមីន “A” និង “C” ប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម។ ផូស្វ័រ និងជាតិដែក។

6- ទឹកផ្លែឈើនេះក៏ជាអាហារដ៏ល្អបំផុតដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលមនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់។

៧- ការព្យាបាលក្លិនមាត់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយក្លរ៉ូហ្វីល ហើយវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹកវានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ ដើម្បីធានាបាននូវខ្យល់ដង្ហើមល្អពេញមួយថ្ងៃ។

មួយបាច់តូចនៃ parsley ជាមួយពាក់កណ្តាលនៃ lemon ជាមួយ peel និងកែវទឹកមួយបុកនៅក្នុង blender ត្រងនិងផឹកជាមួយអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារថ្ងៃត្រង់។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ចរិត​លក្ខណៈ​របស់​អ្នក?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

.