សុខភាពអាហារ

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ apricots?

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ apricots?

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃ apricots?

តាមរយៈការវិភាគ apricots វាត្រូវបានគេរកឃើញថាវាមាន:
អំបិលរ៉ែជាច្រើន ជាពិសេសផូស្វ័រ ជាតិដែក កាល់ស្យូម និងប៉ូតាស្យូម ក៏សម្បូរទៅដោយវីតាមីន (A) មានប្រយោជន៍សម្រាប់អាហារបណ្តាញភ្នែក (B) មានប្រយោជន៍សម្រាប់ឈាម និង (C) មានប្រយោជន៍ ដែលបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយដល់ ការពារមនុស្សពីជំងឺផ្តាសាយ ហើយវាត្រូវបានគេរកឃើញថា 13% នៃទំងន់របស់វាមានជាតិស្ករ ហើយមួយភាគបួននៃទំងន់របស់វាគឺម្សៅ។
ការស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា ផ្លែ apricots ស្ទើរតែស្មើនឹងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដល់ថ្លើមសត្វក្នុងការបង្កើតកោសិកាឈាមក្រហមក្នុងឈាម។
. ផ្លែ apricot ក៏ជួយជំរុញដល់ការមើលឃើញផងដែរ។
. ហើយ​វា​បង្កើន​ថាមពល​ការពារ​រាងកាយ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​នានា ដោយសារ​វត្តមាន​នៃ​វីតាមីន A នៅក្នុង​វា​ក្នុង​សមាមាត្រ​ខ្ពស់​។
វាត្រូវបានគេរកឃើញថា apricots មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំងព្រោះវាជាប៉ូវកំលាំងសម្រាប់សរសៃប្រសាទ សរសៃឈាម និងកោសិកាស្បែក។
. វា​ជា​អាហារ​សម្រន់ និង​ប្រឆាំង​ការ​ទល់លាមក​ដ៏​ល្អ​មួយ​
. វាធ្វើឱ្យសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់ និងបំបាត់ការគេងមិនលក់។
Apricots ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់មនុស្សដែលខិតខំប្រឹងប្រែងផ្លូវចិត្ត; នេះគឺដោយសារតែវាមានធាតុសំខាន់ពីរសម្រាប់ខួរក្បាលគឺ ផូស្វ័រ និងម៉ាញ៉េស្យូម។
. លើកកម្ពស់សុខភាពឆ្អឹង ព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណកាល់ស្យូមដ៏ល្អ
. មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារជំងឺមហារីក ព្រោះវាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សំខាន់ ជាពិសេសពីជំងឺមហារីកថ្លើម។

Ryan Sheikh Mohammed

និពន្ធនាយករង និងជាប្រធាននាយកដ្ឋានទំនាក់ទំនង បរិញ្ញាបត្រវិស្វកម្មសំណង់ស៊ីវិល - នាយកដ្ឋានសណ្ឋានដី - សាកលវិទ្យាល័យ Tishreen បានបណ្តុះបណ្តាលលើការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង

ទៅកាន់ប៊ូតុងកំពូល
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ Ana Salwa អ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​របស់​យើង​ជា​មុន ហើយ​យើង​នឹង​ផ្ញើ​ជូន​អ្នក​នូវ​ការ​ជូន​ដំណឹង​អំពី​ព័ត៌មាន​ថ្មី​នីមួយៗ ឡាអេ មិនមាន
ផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដោយស្វ័យប្រវត្តិ ឧបត្ថម្ភដោយ៖ គេហទំព័រ XYZScripts.com