តើ​ការ​ដើរ​លើ​ម្រាមជើង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​?

តើ​ការ​ដើរ​លើ​ម្រាមជើង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​?

១-​ការ​ដើរ​លើ​ម្រាមជើង​ធ្វើ​ចលនា​ជាង ៣៨ សាច់ដុំ​ក្នុង​រាងកាយ ដែល​ភាគច្រើន​ជា​សាច់ដុំ​ខ្ជិល​ក្នុង​ខ្លួន​។

២-​ការ​ដើរ​លើ​ម្រាមជើង​ពីរបី​នាទី​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ជំរុញ​ឱ្យ​មានការ​ដុត​បំផ្លាញ​ខ្លាញ់​រឹង​នៅ​សាច់ដុំ​ភ្លៅ​ចំហៀង និង​ខ្នង ហើយ​ផ្លាស់ប្តូរ​រាង​សាច់ដុំ​ជើង​យ៉ាង​ខ្លាំង​។

3 - ការឈរនៅលើម្រាមជើងពីរបីនាទីនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺឌីស ព្រោះវាកែតម្រូវចន្លោះដែលបំបែកឆ្អឹងខ្នង ហើយមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺឌីសទេ ព្រោះគាត់មិនអាចធ្វើវាបាន។

៤- ដើរលើម្រាមជើងពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំខ្នងតឹងណែន ទាញសាច់ដុំពោះខាងក្នុង កាត់បន្ថយការលេចចេញនៃពោះ និងទំហំពោះ និងបង្កើនទំហំឆ្អឹងជំនី ដែលបង្កើនការរំលាយអាហារ។ .

5- ដើរលើម្រាមជើងពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ពង្រឹងសាច់ដុំជើង។

តើ​អ្នក​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​ប្តី​កុហក​ដោយ​របៀប​ណា?