តើ​ដើម​ម្រុំ​ស្ត្រី​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​?

1- បង្រួមទ្វារមាស និងស្បូន និងយកដុំគីសចេញពីអូវែ។ គ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ និងបញ្ឈប់ការហូរឈាមស្បូន។ វាព្យាបាលការហូរឈាម និងដំបៅចំពោះស្ត្រី បង្កើនភាពរឹងមាំនៃស្បូន ការពារការរលូតកូន ប្រឆាំងនឹងការរលាកទ្វារមាស និងបង្កើនការមានកូនចំពោះស្ត្រី។

2- វាដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បញ្ចុះទឹកនោម និងមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីមានបញ្ហាពោះវៀន វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាហ្វូមលាងមុខ សម្រាប់ជំងឺស្បែក និងព្យាបាលកន្ទួលរមាស់។

3- រុក្ខជាតិមានគុណប្រយោជន៍ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអរម៉ូនក្នុងរាងកាយ.. រឹតបន្តឹងសាច់ដុំដើមទ្រូង ឱ្យមើលទៅទាក់ទាញ។

៤-​វា​ធ្វើ​ឱ្យ​បេះដូង និង​សរសៃឈាម​សកម្ម និង​ការពារ​ការ​កកឈាម ។ វាជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមដូចជា ដង្ហើមខ្លី ជំងឺហឺត ក្អក និងឈឺបំពង់ក។

៥- ព្យាបាល​ករណី​ហូរ​ឈាម​អញ្ចាញធ្មេញ និង​ជំងឺ​អញ្ចាញធ្មេញ។

៦- ជួយបញ្ចុះទម្ងន់ និងកម្ចាត់ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន ជួយបង្កើនសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួន និងបង្កើនការបែកញើស ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការរឹតបន្តឹងក្បាលពោះក្នុងលក្ខណៈសម្របសម្រួល ទប់ស្កាត់ចំណង់អាហារ និងផ្តល់អារម្មណ៍។ នៃការឆ្អែត; នេះគឺដោយសារតែវាមានភាគរយខ្ពស់នៃជាតិសរសៃ។

៧- ឱសថនេះក៏អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនក្នុងការសម្រករាងដោយស្ងោរក្នុងទឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង ហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិចដើម្បីឱ្យវាផ្អែម និងផ្លាស់ប្តូររសជាតិ ហើយផឹកវាមួយពែងមុនពេលចូលគេង។ មួយពែងនៅលើពោះទទេសម្រាប់រយៈពេលមិនតិចជាង 7 សប្តាហ៍។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

តើ​មាន​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​ដែល​នាំឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​អាពាហ៍ពិពាហ៍​កាន់តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها